大家好,今天来为大家解答关节处响是怎么回事这个问题的一些问题点,包括关节为什么响也一样很多人还不知道,因此呢,今天就来为大家分析分析,现在让我们一起来看看吧!如果解决了您的问题,还望您关注下本站哦,谢谢~
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为什么有些人膝关节会响
您好!请关注我“运动骨科高志医生”。膝关节响是关节活动时周围肌腱滑动或关节撞击发出的声音,膝关节响分为生理性弹响和病理性弹响,生理性弹响是正常的现象,只是表现为关节在活动时发出响声,而病理性弹响是关节响多伴有疼痛的现象,下面为您具体介绍膝关节响的原因及膝关节响的处理方法,希望能对您有所帮助。
膝关节响常见的原因及处理方法生理性弹响产生原因
关节腔里面有关节液,起润滑的作用,关节腔内成负压的状态,保持关节结构的稳定。当关节受到牵拉或屈折时,拉力超过关节腔的负压,就会出现一个明显的腔隙,周围的气体急速向腔隙内扩散,与液体一起发生震动,从而发出清脆的响声。也就是说,生理性弹响是由于关节腔内的气体震动造成的。多见于初练者和关节周围肌肉力量薄弱的人。
处理方法:提高锻炼水平,增强肌肉力量,韧带加固,动作协调,这种音响就会减轻。
病理性弹响产生的常见原因
1、半月板损伤
半月板损伤是引起病理性弹响最常见的一种原因,一手固定患肢大腿,一手旋转小腿并同时屈伸膝关节时,可出现弹响且伴有疼痛,常常伴发关节交锁,多见于青年人,有外伤史和剧烈运动史。同时盘状半月板由于质地肥厚,也容易引起关节的弹响。对于此类情况,需要关节镜手术治疗。
2、髌骨关节问题
年轻人膝盖响多是髌骨关节的问题,即髌骨向内侧移动或向外侧移动,导致在屈膝过程中,髌骨的位移途径发生了变化,撞击了其他组织进而发生了弹响。常发生于髌股关节对位不良或者高位髌骨的患者。建议医院检查。
3、关节囊韧带的增生
常发生于运动过多的青少年,无疼痛不适可观察,通过减少运动可缓解。如发生疼痛,每次运动都引起疼痛加重,可通过关节镜下关节囊韧带部分切除松解。
4、韧带损伤
十字韧带损伤者多有外伤史,伤后膝关节持续疼痛、肿胀,不能行走或行走时疼痛加剧,膝关节屈伸活动时关节可出现响声,同时可感到骨骼之间有移位运动,患者感到膝关节不稳定;交叉韧带陈旧性损伤,导致交叉韧带的残端交锁坎顿于髁间窝,容易导致弹响。此类患者一般有明显的外伤,对于这种情况,建议早日行关节镜手术治疗。
5、骨关节炎
由于膝关节软骨的磨损,导致关节之间摩擦增大,活动膝关节时候,会发生响声,声音低钝,频繁发生,多伴局部肿痛,可位于髌股关节和胫股关节。这种情况,如果症状比较轻微,可口服氨基葡萄糖,加强股四头肌肌肉训练。如果症状严重,软骨磨损严重,可进行关节置换。
处理方法:病理性的关节发响有弹响疼痛的感觉时,应在锻炼前充分做好发响关节的准备活动,并在锻炼后做好局部按摩和热敷,以改善局部血液循环,防止关节内外的组织过度增长。如确诊为周围组织损伤等,最好在医生指导下进行保守治疗,损伤严重者应进行手术治疗。同时可采取静力练习或动力练习两种方法进行锻炼,以逐步加强关节机能,减轻或消除疼痛。
运动骨科高志医生提示您:如果没有疼痛感外表也没有受伤的话,关节响是正常现象,不需要特殊处理;如果膝关节响病伴有疼痛现象,需要及时就诊,查明原因,并积极治疗。希望以上解答能帮助到您!请关注我“运动骨科高志医生”,谢谢!
关节处响是怎么回事
可能是关节退化,关节液分泌减少引起的,也有可能是关节腔的间隙偏大,造成的空气活动的时候压缩引起的响声。如果完全没有症状的话,没有什么大问题。若果有疼痛等不适症状的话,那就建议进一步诊治了。建议活动不要过度。避免熬夜劳累。补充牛奶。增加营养。适当时可以做艾灸。
浑身关节一动就响怎么回事
浑身关节移动就出现响声,这种可能是因为长时间剧烈运动以后,导致局部的一些关节劳损为主,也不排除有关节退行性病的可能性,少数可能性,因为缺钙以后引起的骨质疏松,建议最好是要到医院看一下,平时也可以服用活血通络的药物,具体用药请遵医嘱,而且也可适当多喝点牛奶补补钙。
关节响是怎么回事是缺钙吗
一般弹响分为生理性弹响和病理性弹响两种,和缺钙的关系不大。生理性弹响,我们不需要给予太特殊的重视,不要因为弹响而焦虑,看了下面的文章您就会明白生理性弹响没啥可怕的。而如果是弹响伴有疼痛,我们称之为病理性弹响,需要给予重视。生理性弹响的原因具体还不是很明确
弹响可以发生在身体的任何关节,弯曲或旋转我们的脚踝、握拳或扭动脖子等一些常见的动作都会诱发弹响。虽然生理性弹响并不会导致人们出现任何的疼痛,但是会使一部分人感觉到无比的焦虑与恐惧感。
对于生理性弹响形成的原因,主要有两种学说。
第一种理论,气泡破裂。这种理论认为生理性反弹通常都发生在有滑液的关节,比如膝关节、肩关节和手指关节。
在滑液内内会有一少量的气体。当关节屈伸的过程当中,有一部分气体会从滑液当中游离出来,随着关节的运动被挤压破裂,随之出现响声。这种原理类似于我们用针刺向一个空气中的气泡。
第二种理论,认为可能是肌腱与骨骼之间的摩擦导致的。这种理论认为在我们的关节周围会有肌腱走行,当某一些肌腱张力比较高的时候,关节做屈伸旋转动作的时候,肌腱在活动的过程当中会与周围的骨骼发生比较剧烈的摩擦,导致弹响发生。这种情况在踝关节出现的可能性比较大。
还有一些其他的理论,比如认为颈椎的弹响是由于关节活动的时候小关节之间出现了摩擦导致的弹响。
有一些人都传说,弹响会导致关节炎的发生,很多人会信誓旦旦的拿掰手指说事儿,用各种传说试图证明掰手指会导致手部关节炎的发生,但这个说法并不靠谱。其实这种说法不止在我们中国有,在美国也有,然而有一位美国的医学博士,叫唐纳德·昂格尔,他用自己的双手做对比实验,每天掰手指掰50年。昂格尔的左手已经掰了至少36500次。但无论是肉眼观察,还是给手指拍X光片,都看不出两只手有异常。也就是说,昂格尔掰了50年的左手并没有患上关节炎。
这老爷子还写了一篇名为《掰手指会导致手指关节炎吗?》(Doesknucklecrackingleadtoarthritisofthefingers?)的论文……(这你必须要给老爷子点个赞)。老爷子还因为这篇论文得到了当年(2009)的搞笑诺贝尔奖。
虽然从学术角度上来讲,老爷子一个人样本量太小了,是无法证明白手指与骨关节炎的关系呢,但是这种精神值得我们学习。
随后又有人在老爷子研究的基础上在2011年,开展了一项研究对215位实验者进行掰手指与手骨关节炎的相关性实验,结果证明,掰手指和各关节的手骨关节炎并没有显示相关性。
之所以写关于掰手指的趣闻,是为了告诉那些因存在明显生理性弹响而感到焦虑的朋友们一个小知识,不要因为某些传闻,而害怕自己会因为弹响而得什么各种各样的疾病。
弹响不疼,咱就该吃吃该喝喝,开开心心过好每一天就好了!
如果关节存在弹响,并且伴有关节的疼痛、肿胀以及不适,那么就要给予重视!导致病理性弹响多数发生在一些大关节,膝关节居多,究其原因有很多种,常见的会考虑到以下一些因素:
第一,半月板撕裂。我们膝关节内有两块非常重要的软骨,因为形状像月牙,所以称之为半月板。半月板其实就是两块比较大的软骨,在关节的屈伸活动当中,它的形态是动态变化的,会有厚薄的变化以及宽窄的变化,这样才能更好的缓冲关节在运动当中承受的压力,匹配关节的形状,使关节能够做正常的屈伸运动。
但是当半月板发生了撕裂以后,半月板的形态就会有明显的变化,在受到膝关节屈伸挤压的时候,某一些动作会使半月板发生卡别,随着关节区或深角度的加大,卡住的半月板会快速的恢复形态,就会导致患者出现明显的疼痛和弹响。比如像下图这样的撕裂就比较容易出现病理性弹响。
如果患者是因为半月板的撕裂发生的疼痛和弹响,建议要做膝关节的核磁明确诊断,之后需要进行关节镜的手术治疗,将破裂的部分切除掉,尽量恢复半月板的月牙状的形态,将会改变患者的症状。
第二,关节游离体带来的弹响。如果患者的关节内软骨因为某些疾病或者是外伤的原因发生了脱落,离开了其原有的位置,有一些脱落的软骨会自行吸收,但是有一些会有钙沉积,最终形成游离体。由于游离体的位置在关节当中是随着关节屈伸运动不停改变的,所以医生们形象地将关节内游离体称为关节鼠。
有的时候,游离体会跑到关节屈伸位置的负重区,导致游离体卡在关节间隙内诱发患者出现疼痛,并会导致弹响。
对于关节内的游离体,完全可以采用比较简单的关节x线检查明确诊断。如果发现确实存在关键链的游离体,而且导致患者出现了明显的关节疼痛与弹响,那么可以进行关节镜的微创手术治疗,将游离体取出来,患者的问题就迎刃而解了。
第三,盘状半月板撕裂。前面已经说过,在我们的关节内半月板的形状是像月牙一样的,所以称之为半月板。但是在亚洲人有3%左右的几率,外侧的半月板会是满月,也就是说是像圆盘一样的,我们称之为盘状半月板。
正是由于盘状半月板的形态异常,所以导致盘装半月板非常容易撕裂。一旦撕裂以后,就会诱发病理性弹响。对于盘状半月板确诊需要进行膝关节的核磁检查,可以明确半月板的具体形态是否为盘状?是否撕裂?
确诊为盘状半月板撕裂,医生会建议患者进行关节镜的手术治疗,将盘状半月板尽量修复为正常的半月板的形状,我们称之为盘状半月板成形术。术后患者的症状也就会随之消失。
第四,软骨损伤带来的弹响。这种弹响往往是最麻烦的,因为一旦软骨出现磨损,带来了疼痛和弹响,说明软骨磨损的情况比较重,而软骨又是一种不可再生的结构,处理起来比较麻烦。
在我们的关节内存在着一层保护关节,非常重要的结构叫做关节软骨,软骨的摩擦系数非常的低,能达到0.001。这样才能保证我们的关节在屈伸过程当中不会产生过度的摩擦,但是由于疾病、老化、先天力线异常、过度使用以及外伤会导致关节内的软骨也会发生明显的磨损,这种磨损会使软骨在关节屈伸的过程当中,与关节内的滑膜或者是皱壁发生挤压,导致弹响和和疼痛。
明确是否存在膝关节的软骨损伤,也需要进行膝关节的核磁检查,通过核磁检查不仅可以看到软骨是否存在问题,也可以判断软骨下方的骨质是否受到了累及。
而软骨损伤治疗起来是特别麻烦的,早期的时候我们可以给予进行关节腔注射玻璃酸钠或者是PRP,来增加软骨的弹性,如果到了晚期可能需要软骨移植或者是关节置换才能解决患者的问题。
总结对于生理性弹响前面已经做了非常详细的介绍,相信大家已经明白了,生理性弹响是正常的,并不会影响我们关节的功能。
导致病理性弹响的原因特别的多,比如滑膜皱襞综合症、韧带损伤、先天性关节不稳定,受限于篇幅,不能在这里给大家一一解释了。对于病理性弹响的治疗,最关键的是要与医生沟通,通过查体和相应的检查,明确患者到底是有哪一种问题导致的病,理性反响,可以通过保守或者是手术的治疗给予患者解决问题。
如果您还有其他的疑惑可以私信我,或者在下方留言,大家共同探讨,只要有时间我都会一一尽量回复。
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