专家建议为预防近视 家长对于近视防控的意见和建议

本文目录

1. 近视一定要散瞳吗如何预防
2. 家长对于近视防控的意见和建议
3. 如何提高视力防止近视
4. 环境灯光对预防近视有哪些重要性

近视一定要散瞳吗如何预防

不一定。近视是否要散瞳，要看具体情况的。

首先，就是要看年龄。通常年龄越小，需要散瞳的可能性越大。目前临床上比较常用的散瞳方法包括慢散和快散。

慢散，主要是用阿托品眼用凝胶，由于它对睫状肌麻痹效果更彻底，所以散瞳效果会更彻底。但是由于慢散后瞳孔散大恢复正常需要3周左右，这期间会有畏光、视物不清等症状，因此建议这以下这几种情况才进行慢散：1）8岁以下，首次验光的儿童；2）8-12岁，远视、高度散光、弱视等儿童；3）快散后矫正视力欠佳等情况。

快散，虽然对于睫状肌的麻痹效果没有阿托品那么彻底，但是对于12岁以上的青少年，或者8-12岁之间普通近视的孩子，一般快散就可以了。

其次，随着现在眼轴检查设备的普及，对于不是第一次配镜的儿童，先进行眼轴检查来比对度数的变化情况也可以，如果有特殊情况，比如度数变化很不相符，或者矫正视力欠佳，再考虑散瞳也行。

还要强调一下，并不是只有儿童才需要散瞳，对于40岁以下的成年人来说，如果是首次配镜，或者是远视、高度近视、高度散光、度数进展快、视疲劳症状明显，也可以考虑散瞳。

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家长对于近视防控的意见和建议

预防儿童近视的方法：

1.教育儿童注意用眼卫生：采取正确的读写姿势，保持适当距离。

2.经常进行户外活动：在阳光下活动，休息眼睛，调节睫状肌。

3.控制电子产品使用时间：使用完后休息眼睛。

4.减轻学习负担：避免盲目参加各种课外培训。

如何提高视力防止近视

预防近视眼的措施有很多，常用的有增加户外活动时间、控制电子产品使用时间、改善生活习惯、饮食调理等。

1、增加户外活动时间：每天在户外阳光下进行运动，如跑步、跳绳、打篮球等，可以每天运动半小时，有利于预防近视眼。

环境灯光对预防近视有哪些重要性

童瞳眼科：孩子在家里进行读写工作时，一定要注意使用好环境灯光。太亮或太暗的灯光都会对眼睛造成负担，促进近视的发生和发展。环境灯光的要求是要亮度稳定均匀，光线柔和不刺眼，没有炫光等，房屋正中的屋顶的灯具不等于环境灯光，建议孩子在进行读写工作时使用台灯。放置台灯时，左撇子放在右上方，反之亦然。

关于专家建议为预防近视和家长对于近视防控的意见和建议的介绍到此就结束了，不知道你从中找到你需要的信息了吗 ？如果你还想了解更多这方面的信息，记得收藏关注本站。