大家好，今天给各位分享长期喝茶会怎么样的一些知识，其中也会对为什么中医不建议你常喝茶进行解释，文章篇幅可能偏长，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在就马上开始吧！
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喝茶有什么益处哪些情况不宜喝茶
中国的茶文化源远流长。茶叶最早是运用在医药行列的，它最早的价值是药用价值。经常喝茶的人会发现，对喝茶之后就会少生病。
虽然茶并不是万能的，但是不喝茶也会带来一定的损失。尤其在初春季节，气候干燥，人容易上火，多喝茶能够更好地养护身体。
春季喝茶的三大好处
好处一：提神，解春困
初春时节，万物复苏，但大部分人总会感到疲倦无力，昏昏欲睡，这就是典型的春困的表现。此时，可以多喝花茶或绿茶，其属性甘凉，且兼具芳香之气，能够缓解春困。尤其是绿茶，有提神的功效，让人神清气爽。
好处二：养肝护肝，降肝火
春季万物苏醒，人体代谢也逐渐旺盛起来，导致肝火上升，人们容易急躁发火，损害肝脏健康。在春季多喝茶，能够令人平静心气，去除肝火，调理肝脏机能，达到养肝护肝的效果。
好处三：行气驱寒
春季是冬季向夏季的过渡时节，人们体内难免积累了寒气，影响身体健康。此时，多多喝茶，有助于驱除体内的寒气。而且喝茶，尤其是喝一些茶气较重的茶，能够有效促进体内气血行走，再加上深度呼吸调理，维持身体机能。
可见，春季喝茶的好处确实很多。但要注意的是，喝茶也要讲究天时和地利，尤其要避开以下这三个时段，否则会得不偿失。
三个时段不宜喝茶
1睡前
茶叶中含有茶碱、咖啡因等成分，对人体的中枢神经有明显的兴奋作用。如果人在睡前喝茶，会导致人长时间处于兴奋的状态，造成人迟迟不能入睡，影响睡眠质量，甚至会造成失眠。此外，茶水有利尿的作用，睡前喝茶会造成夜间经常尿频、尿急，最终降低睡眠的质量。
2空腹时
很多人都习惯早起后喝杯茶，以达到提神的作用。殊不知，这种做法很容易导致“茶醉”现象，即人会出现头晕、手脚无力、心慌或者心神恍惚的症状。这是因为茶叶中含有咖啡因等生物碱成分，空腹喝茶时会造成肠道吸收过多的咖啡碱，致使人们出现亢进的症状，也就是“茶醉”。
此外，尤其是老年人，更不适宜空腹喝茶。因为老年人的肠胃更加脆弱，空腹喝茶时吸入过多的鞣酸会严重刺激胃肠道黏膜，损害胃肠道健康，甚至会引发便秘或者消化不良等疾病。
3吃药时
常常听说，吃药时不能喝茶，否则会出现解药的现象。这是因为茶中含有茶碱、茶多酚等物质，根据茶叶种类的不同，用量的多少，茶汤的浓淡等等含量不一样，茶碱会和多种药物相互作用，影响药效。因此，吃药时最好用白开水送服。
长期服药者可以喝茶吗
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可能是受老辈人的影响，很多人都会觉得喝中药时是不能喝茶的，其实按照中医来说，大多数时候吃中药与喝茶并没有多大的冲突，只要控制在半个小时以内不要喝茶就可以了。
甚至有个别的中药是需要和茶一起服用的，比如有一个川芎茶调散，它是治疗偏头痛的一个名方，它就需要用茶水送服药末或者煎药之后同茶一起服用。目的就是利用茶水的苦寒之性，清上利下以利血行来达到熄风镇痛的目的。
但是也有部分疾病服药时是不能喝茶的：第一是肠胃疾病，特别是活动性的消化性溃疡，在服药时是不能喝茶的。因为茶中含有较多的咖啡因，它能够刺激胃液的分泌，从而影响溃疡的愈合。
另外，服用宁心安神的药物时，也不能喝茶，因为茶中的咖啡因有兴奋大脑神经的作用。这就会使药物起不到正常的治疗效果。
还有，服用滋补性的药物时也不能喝茶。因为茶中的鞣质会影响到人体对于蛋白质等营养物质的吸收。另外，还有可能中药中的有益成分与茶发生化学反应，这就会减弱贵重药物的药效。
最后，有效成分是生物碱的药物在服用时也不能喝茶，因为茶中的鞣质会与生物碱发生反应，从而形成沉淀，影响吸收，使药物不能达到应有的效果！
当然，如果您不确定您正在服用的中药到底能不能与茶发生反应，最好还是不要喝茶哦！不然可能会影响效果的！
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作为一个福建人，除了喝酒，这辈子基本就认这一款饮品了。
回答：长期喝茶会怎么样？
茶，认真泡，是一种心境。长期养心，不浮躁。
聚会，喝茶和喝酒不同，酒话激烈，但很难铭记。喝茶，凝神，话语更深思，对人生和事业更有启迪。
同时，因为比较复杂的工序，让聊天不尬，可以慢慢找话题。
有人说，喝多了身体不好，但福建人长寿也是出了名的，最近几年，亲友丧事多，都是近百岁的喜丧。
此外，茶的品类多，放在一年四季，24节气，有不同的感觉，人生也因为这一年细节而饱满。
总结就是长期喝茶养真心聚挚友玩味人生，同时长期喝，补点微量元素应该可以的
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为什么有人拿茶当水喝经查喝茶有何利弊
水烧开为茶，可以是白开水茶，茶叶茶，红枣茶等等。经常喝茶叶茶对身体有好处，茶可以提神，可以抗氧化减缓身体衰老，可以清理肠道的油渍。喝茶习惯后，单纯仅仅的喝白开水会比较没味道。
过去我一直不明白，为什么喝茶这么简单的事情被称为茶道，而中医才被称为医术，中国功夫被称为武术。
当我真正明白什么是饮食时，我才知道饮茶对我们多么的重要，学会饮百病不生，身体不容易生病，生病了也容易好。
人体70%由水组成，所以身体需要最多的水份而非食物，而我们常常忽略了“饮”而非常重视“食”，所以身体产生很多疾病，比如说高血压，肾结石，血脂稠，尿毒症等等，都是因为身体缺水所产生的症状。
很多人喝茶会陷入误区，过分追求茶叶的好坏，追求茶具的好坏，追求泡茶的手法技艺等，而忽略了喝茶本身，喝茶就是饮食中的饮，饮就是为了给身体补充水分，那么要如何饮身体才能更容易吸收呢？这个秘诀就是茶水不必浓，淡淡的烫烫的慢慢哧溜，身体最容易吸收，喝一会儿身体就出汗了，而且越喝越渴，口干舌燥，所以你才会知道我们的身体有多么的缺水，而我们一直没有正确的补充水分。
总结一下，喝茶就是饮食中的饮，我们要重视饮而非重视食，吃饭就是为了给身体补充能量，饮茶就是为了给身体补充水分，身体最需要的是水分，而非仅仅是营养。如此我们就恢复了正常健康的饮食，饮食正所谓多饮少食，食欠也。
OK，关于长期喝茶会怎么样和为什么中医不建议你常喝茶的内容到此结束了，希望对大家有所帮助。
