褪黑素所有人都能服用吗(褪黑素适用人群)

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本文目录

1. 褪黑素片副作用有哪些
2. 褪黑素片能长期服用吗
3. 高血压病人能否食用褪黑素
4. 褪黑素所有人都能服用吗

褪黑素片副作用有哪些

褪黑素片副作用有哪些？

褪黑素是由哺乳动物大脑中松果体产生的一种激素，有改善睡眠的功效。部分人群使用褪黑素片，可能出现某些不良反应（副作用），比如：头疼、精神萎靡、注意力不集中等，具体如下：

1.头疼、头晕、短时间内感到抑郁、胃肠道不适等；

2.长期大量服用褪黑素，可能会影响人体正常分泌褪黑素的功能，引起睡眠功能紊乱，还可能出现喉咙红肿、呼吸道肿胀等过敏反应；

3.过多服用褪黑素，可能会导致人体内甲状腺素、肾上腺素浓度相对降低，使人精神萎靡、困倦欲睡，容易出现注意力分散、反应力减慢、敏感度降低等现象；

4.服用高剂量褪黑素可能使脑血管收缩，增加中风的危险；

5.可能会造成低体温、释放过多泌乳激素导致不孕、降低男性性欲的副作用。

6长期服用可产生依赖性；

本内容由北京大学第一医院药剂科副主任药师赵宁审核

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褪黑素片能长期服用吗

如果没有什么身体健康状况下，不建议长期服用，任何东西如果过量了，可能对身体的弊大于利这对我们是不利的，量变会引起质变。所以不能长期服用，建议均衡营养适当运动是最好的

高血压病人能否食用褪黑素

高血压病人不建议食用褪黑素。高血压病人的饮食原则要做到的低脂、低盐、低胆固醇的饮食方式，平时注意控制体重，可以适当的进行体育运动，保持心情愉快，规律生活。同时，也要按时服用药物，定期复查。

褪黑素所有人都能服用吗

可以是可以，但是我有一次吃了国产某品牌褪黑素，严重爆痘，都是大颗那种，爆了几个月才好，看了医生说是影响了内分泌

OK，关于褪黑素所有人都能服用吗和褪黑素片不建议哪些人服用的内容到此结束了，希望对大家有所帮助。