大家好，今天来为大家分享有什么适合减肥人士的外卖菜品的一些知识点，和为什么瘦人不建议献血的问题解析，大家要是都明白，那么可以忽略，如果不太清楚的话可以看看本篇文章，相信很大概率可以解决您的问题，接下来我们就一起来看看吧！
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有什么适合减肥人士的外卖菜品
可以多吃青菜，前几天无偿献血的医生说让我多吃青菜水果，不要吃红色的肉食，吃肉吃白色的，我问什么是白色的，他告诉我鸡鸭鱼
你经历过的最恐怖的瞬间是什么
2008年汶川地震，我们13号晚上开始在彭州白水河，银厂沟，牡丹坪一带挖人，大概15或者16号，在谢家店附近搜索幸存者，
现场是个农家乐，那种砖混结构，就是一圈砖头，加一层预制板，再一圈砖头再加一层预制板的那种楼房，总共三层，完全坍塌，上一层预制板和下一层预制板间隔最多不超过10厘米，现场没发现生命迹象，就准备撤了。
家属来了，农家乐老板儿子和女儿，我说人要么跑出去了，去白水河集中点看下。他们说不用，人没跑成，就在废墟下面。其实我们也知道，一是味道已经很大，二是蛇眼搜索中其实也看到残骸。也是我们第一次遇到这么大场面，挖活人没事，挖死人真心讲心理压力太大。
女儿当时就跪了，没办法，哥几个开工吧。人都在一楼，女的还好，在一个衣柜旁边，头压扁了，身子还算完整。男的惨，跑到门口附近了，整个人给预制板砸扁，加上尸身被老鼠祸害了几天。。。。。。我们用工兵铲一点点把尸体装进一个编织袋，尽量装全了。到晚上给了兄妹两一个裹尸袋，一个编织袋。
之后回来吃了八个月百忧解，第一个月天天做梦，梦到铲那具稀碎的尸体进编织袋。
再之后就没事了，现场救援处理完尸体忘记洗手，直接剥鸡蛋吃，吃了一半想起来没洗手，赶紧洗个手，继续吃剩下的鸡蛋。
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补充下：
首先感谢各位支持，我也没想到，看到问题随手写了个东西居然有这么多人看和回复。然后说下几个问题：
第一，我们是救援队，有大状况一般都会去，只是我们都有自己的工作，我的本职工作是设计，生产，销售电加热烟斗，靠这个养活一家老小，和支撑我救援。救援纯义务，也没人给我们费用，我们也不和人要费用，包括装备（蛇眼，生命探测雷达）都是自费购买的。
第二，汶川地震前，参与的救援，最多也就两三个遇难者，那种大场面真心没见过，心理上讲，确实打击太大。算是撑到最后。
第三，我们是专业救援队，原则是救活人，所以一般不处理遇难者，实际上如果早一两天在现场，我们大概率是不会帮忙处理尸体，对我们而言，幸存者更重要。当时已经过了72小时，基本上很难有幸存者了。所以决定帮忙处理遗体。
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快512了，再补充点内容
国内，国外的地震救援都算参加一些。一个巨大的区别是，国内的地震救援，除了第一二天后，救援物资就是源源不绝，国家的，民间的都源源不断的送上来。救援人员也是从军队，到政府救援队，到民间救援队迅速在灾区集结救援。可以讲，中国的灾民，只需要忍受地震带来的悲伤，不需要发愁灾后的生存。
国外情况，说尼泊尔，印度军队也在现场“救援”，就是大型机械野蛮操作。我们的统一说法就是，纯粹的杀人。当地军警上班时间还能干点活，下班时间全部走光，这TM是在你的国家救援。物资匮乏到，我们发到当地的救援物资，在机场就会被海关扣掉一定比例，还算给面子，没有全扣。灾区的老百姓，距离加德满都近的其实还好，离得远的，如果又是那种被地震彻底摧毁的失地失房的村子，基本上就是惨绝人寰，而且这种状况持续非常久，至今，他们还住着我们当年建的地震棚。
当年在日苏瓦，对面就是我们的吉隆镇，电话可以打通，那边各种帐篷组成的帐篷城，不用担心吃住医疗，这边的失地失房村子，一家人顶着几块雨布硬抗喜马拉雅山的寒雨。
什么是为人民服务，这TM才是真的为人民服务。
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