大家好，关于为何不要熬夜打游戏很多朋友都还不太明白，今天小编就来为大家分享关于不建议熬夜玩游戏的知识，希望对各位有所帮助！
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专家说人体器官没有排毒时间，是否就可以放肆的熬夜工作打游戏你们怎么看
这是非黑即白的想法。如果你熬夜，但是白天可以保证高质量的充足睡眠，个人通过观察周围人是一样的。换句话讲，长期休息不足（不管你白天休息还是晚上休息），肯定会出问题。我在举个简单粗暴的例子…吃屎死不了，你吃么，如果长期吃…艹…算了
大家觉得玩游戏好还是不玩游戏好呢
游戏玩不玩，看你精力够不够。就说我吧，一个马上30的人，有想玩的，但也就是想，因为发现真的玩起了游戏，又觉得虚度了时间，可其实闲下来也没啥事干，纠结？工作忙一天，累了，没精力琢磨游戏，就喜欢一些，打打打，点点点的小游戏了。再看当前疫情期间，做饭照顾孩子，偶尔闲下来看看手机，读读书？当我没说……[打脸]
总结吧，玩不玩，看你时间段吧，喜欢就玩，痛快玩，玩完改干啥还干啥，已经不是曾经的年纪了，加油吧。[耶]
经常通宵打游戏对身体伤害大吗
玩游戏玩通宵会怎么样？
写回答共3个回答
3条回答
颜雨汐1
来自娱乐休闲类芝麻团2019-02-05
1.一通宵醒着的精力损失大概相当于连续登山一上午。由此带来的外症有：头晕眼花，耳鸣，四肢乏力及注意力和思考能力严重下降。2.A、睡眠不足会提高压力荷尔蒙的含量，令我们所感受到的压力迅速提高到新的水平。B、体能和精力都会因为睡眠不足明显下降，智力水平、集中精力的能力和决策能力也会受到不同程度的影响。C、不充足不规律的睡眠会严重影响学习进度，并将大脑单位时间内能摄入的信息量减少将近一半，学习新事物极易受挫。D、睡眠过少可能会让你在并没有处于困境的情况下也会感到压抑，心理承受能力明显下降。E、完美肌肤的大敌熬夜不仅使脸色暗淡无光，还长满了暗疮，眼角鼻梁上也无可救药地爬上了细纹，眼睛也长成了“熊猫眼”，还会觉得脸部皮肤有紧绷瘙痒的感觉，或是有脱皮的现象。熬夜给人体带来的危害远不止以上这些，不规律、不健康的生活方式，当然需要彻底改变过来，不过生物钟也并非一天两天就能调整到最佳状态的。因此，接下来推荐几种熬夜后的急救措施，在一定程度上可以使问题得到暂时的缓解。体质差的人熬通宵有猝死的危险！3.通宵最大的问题就是会对人的视力造成相当严重的危害!
为何不要熬夜打游戏
总的来说:对身体不好
1、打游戏本身打时间长了，对眼睛就很不好，更何况熬夜打游戏，画面的闪光很刺激眼睛，长时间会影响视力。
2、人体的器官需要休息，所以人在每晚11点前睡觉是最好的，可以保持器官得到充分休息，人才会健康有精神。如果熬夜打游戏，可想而知，对身体相当不好。
3、第二天精神不好，哪怕睡到中午再起床都不行。
关于为何不要熬夜打游戏，不建议熬夜玩游戏的介绍到此结束，希望对大家有所帮助。
