疫情期间，整天躲在家里吃喝，肉也不少吃，不锻炼，这样下去好吗(疫情期间在家吃胖了怎么办)

投稿不建议 2023-08-20 13:56:15 -

大家好，今天来为大家分享疫情期间，整天躲在家里吃喝，肉也不少吃，不锻炼，这样下去好吗的一些知识点，和疫情期间不建议健身吗的问题解析，大家要是都明白，那么可以忽略，如果不太清楚的话可以看看本篇文章，相信很大概率可以解决您的问题，接下来我们就一起来看看吧！

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如果因为戴口罩一周内出现两名学生死亡，就应该取消体育中考，那么吃鱼被鱼刺卡着了，是不是要全民取消吃鱼？后一个疑问大家有共识，怎能因噎废食，那么前一个的答案一样呀！

出现了两例学生死亡病例当然是令人心痛的，但是痛定思痛，我们为什么要搞体育中考，就是为了提高学生的身体素质，为了重视体育锻炼。如果我们体育中考取消了，那么耽误的可能是一代人。

当然，我们也要看到问题所在。

4月14日浙江温州，一名男生在操场跑1500米晕倒，经过抢救无效死亡。4月24日，河南周口郸城县某初三学生，体育课戴着口罩跑步，摔倒猝死。4月30日，湖南长沙也有一名学生上体育课，千米测试时猝死。

短短的四月，就要这么多悲剧发生，老师和家长肯定是心里难以接受。

我们学校首先要搞清楚，学生的猝死和戴口罩有没有必然关系，如果没有，坚持原则，不要被舆论左右；如果有，就要整改，合理合情。

体育课怎么上，戴什么口罩，怎么保持有效距离，疫情学生宅了很久，身体体能上的过渡等都是学校亟待解决的问题。

取消不取消，不是某个学校说了算，也不是舆论可以左右的。但是一定要因为这种“呼声”提高应对能力，不要让悲剧再发生在校园了。

疫情里不能上班，天天躲在家里，不锻炼，肉也不少吃，一长胖了就不好了，因为不锻炼，对身体不好，不上班可以少吃肉多吃青菜，吃饭有七成左右也可以了，如果你人瘦是无所谓的。

要看情况。

原则上说，疫情期间不宜多人聚集，这当然也包括运动。

但由于强健的身体对抵抗病毒感染及自愈都非常关键，因此，适度锻炼又是很有必要的。殊不知，宅家里久了不运动，不得新冠肺炎怕也会得其它病。

因此，我还是支持你适当锻炼，打打球、跳跳舞、跳绳、踢毽子都行。

提几点建议，希望能对你有用：

打羽毛球的场地要尽量没有其他人。和你打球的人，你要确保他是健康的。打球期间全程带口罩，不要因呼吸不畅及嫌麻烦就掉以轻心。运动不宜久，强度不宜大，微微出汗就赶紧结束回家。回家后尽快用酒精对球拍、羽球消毒。你自己最好在静下来无汗时尽早冲澡。静哥的生活真香：关注“健康养生、健身运动、户外休闲、生活技巧”

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当然可以呀，在乡下，在不接触外来人员的情况下。可以去干农活，目前正是春播时节，秧苗，小麦翻耕施肥，豆类的施肥，春季的蔬菜都该下种了！

俗话说“春种秋收，春华秋实”就是应景这个百花盛开的春天！

这个春天，因为疫情，很多外出打工的人们都不能回到工作岗位，建议正好留在乡下，把自己家里的土地都耕种起来。工业，商业已经因为疫情而损失惨重，咱农业还可抓紧时间耕种，种植业，农副业还有发展的前景，而且可以弥补不能返城工作的空缺，每个农村劳动力都可以用得上，出得力，为农业做贡献！

加油吧，农民家人们，“一年之计在于春”好时节，让我们在春天种下种子，待到秋天来临，我们一定能获得大丰收！上天为我们关上一扇门，它一定为我们开启一扇窗，会让我们看到希望和得到收获！??????

疫情期间，整天躲在家里吃喝，肉也不少吃，不锻炼，这样下去好吗和疫情期间不建议健身吗的问题分享结束啦，以上的文章解决了您的问题吗？欢迎您下次再来哦！