这篇文章给大家聊聊关于打胰岛素的人能活多久,以及85岁不建议打胰岛素对应的知识点,希望对各位有所帮助,不要忘了收藏本站哦。
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高血糖糖尿病可以不打胰岛素吗
首先强调(有任何不适请咨询医生或者营养师)。老年糖尿病一般情况是不需要用胰岛素治疗的,可以通过饮食,药物,锻炼,减肥等方法控制,如经常一个段时间控制后血糖仍然很高在考虑应该胰岛素。
糖尿病是由于胰岛素分泌不足导致血糖过高代谢障碍,一般药物很难根治,注射胰岛素也只能暂时控制,长期大量的注射有一定的副作用。我们可以通过良好的饮食习惯来控制糖尿病:
金钱柳薏米茶——金钱柳(俗称摇钱树)含的皂苷、黄酮、多糖及多种微量元素能修复、维持、平衡受损的胰腺。薏仁利水消肿、健脾去湿,研究表明,薏苡仁油能降低血糖值和血钙值,它的水提取物能有效稀释血糖浓度。金钱柳薏仁茶双管齐下,对高血脂、高血糖、高血压有不错的调理效果,尤其适用于中老年患者。
荞麦——降糖降压降血脂。
燕麦——降低人体对月夷岛素的需求,预防并发症。
玉米——降糖减肥。
薏米——防治并发症。
黑米——预防及缓解并发症。
黄豆——降低血糖、尿糖。
黑豆——调整血糖代谢。
绿豆——辅助治疗糖尿病及肥胖症。
豇豆——促进胰岛素分泌,加强糖代谢。
那先讲一下代谢类疾病和肥胖形成原因:
(胰岛素抵抗:是指各种原因使胰岛素促进葡萄糖摄取和利用的效率下降,机体代偿性的分泌过多胰岛素产生高胰岛素血症,以维持血糖的稳定。胰岛素抵抗易导致代谢综合征和2型糖尿病。)
初期20多岁的人因为高碳水化合物的摄入,胰脏在过量分泌胰岛素,此时胰岛素抵抗逐步形成,血糖依旧稳定。
因为抵抗形成,血糖在进入细胞时遇到阻力,于是代谢轨道慢慢改变,部分血糖直接转化为脂肪。此过程10年左右。因为糖大量储存,缺少能量,人的精力、体力、免疫力开始下降,内脏脂肪堆积。常见于35岁以上的人上班开会打瞌睡,同时啤酒肚出现。同时,脂肪斑块在血管壁慢慢堆积出现高血压、高血脂。
大脑认为你缺少能量,于是继续进食高碳水化合物的食品来补充。导致胰脏负荷加重,胰岛素抵抗情况同时也在加重。此过程10年左右,胰脏分泌的胰岛素已经不能把血糖送进细胞分解,也就直接导致糖尿病。
脂肪斑块堆积脱落游离到脑血管,堵塞就引发中风。不死也残。
经欧美国家的充分经历证明,当精米、精面、精粮面包等高碳水化合物主食进入一个国家20-30年,将会爆发三高以及脂肪肝等代谢类疾病。(冰岛以前居民大多吃鱼、肉,后来面包进入,导致代谢疾病大量出现)。而我国,从80年代开始至今已经35年,所以不仅是城市,乡镇农村都大量发现三高现象。
以上为高血压、高血脂、糖尿病、脂肪肝、高尿酸等等的形成原因。
我摘抄了营养干预的减脂方法
(主要减腹部脂肪以及血脂,保持一生不反弹,改善生活习惯的一种减脂方法,来自“爱乐仕”公众号)
此方法会持续减脂减肥到标准体重。减肥一周3-7斤,一个月10-25斤。
糖尿病等如果保证执行的好的话,2-3天就可以停药。
(此时停药血糖会暂时升高,停药是因为:如果打胰岛素或吃药会降低血糖,而治疗方法会让碳水化合物摄入变少,两个变少重叠,导致低血糖会产生瞑眩反应。而之后大脑会出现应激反应,大量提高血糖浓度,又出现了血糖过高现象。)
理论支撑(升糖指数、胰岛素抵抗、新版哈佛食物金字塔、碳水化合物上瘾)不懂的人士可以百度。
减脂操作流程清理家中减脂期间的禁忌类食物(含糖饮料、水果、各式糕点等);采购减脂开始后需要食用的各种食材(牛肉、鸡、鸭、鱼、豆制品、无糖酸奶、无糖豆浆、亚麻籽油或者橄榄油);从明天开始按照减脂食谱准备食物,开始实施我们的减脂计划;从减脂开始后的第二天早上开始,每天起床后测体重和尿酮,并记录;减脂期基本要素蛋白食物:每餐蛋白食物替代主食;(ps但注意补充维生素、矿物质、纤维素,当然最好是使用特定餐包,含各种营养、燃脂辅酶等)
我说的用蛋白食物代替主食,原理是用蛋白代替碳水化合物摄入。人的代谢能量来源:碳水化合物>脂肪>蛋白质在不提供碳水化合物同时增加蛋白质摄入,达到启动脂肪大量代谢,蛋白质维持平衡。让身体免疫力、精力不会下降。当然不吃主食及一些食物会缺少很多维生素、矿物质、纤维素,这个时候就要有营养片、营养丸补充。这样就不会各种营养缺陷导致的身体问题出现。
饮食:要吃适量的蛋白食物(牛肉、鸭肉、鱼肉、虾肉等)、鸡蛋、蔬菜、豆制品;不吃甜食、主食、饮料和根茎类植物;(ps米饭升糖指数84~87,白糖85,玉米只有55,要多吃粗粮,少吃细粮,保证提供能量来源的前提下,粗细结合着吃)运动:每天1-2次的15分钟快走(或做五行操1-2次),要达到后背发热,微微发汗;饮水:每天不少于8杯,包括喝餐包用的水。减脂期饮食雷区(勿踩)不吃糖和甜的食物(包括含糖饮料、水果等);不吃主食(米、面制品、粉条、糕点等);不吃高淀粉的根茎类植物(土豆、芋头、红薯、山药、南瓜、藕、黄豆芽、胡萝卜等);不喝含酒精的饮料,包括一切酒类;不用味精、糖、淀粉、沙拉酱等调味料。
减脂期间食谱
有餐包食谱:
早餐:煮鸡蛋1个+200ml无糖酸奶+餐包1包(300ML温开水或脱脂牛奶或无糖豆浆冲调)
上午加餐:餐包一包(早餐和午餐之间)
午餐:巴掌大蛋白食物一份(瘦肉或豆制品)+蔬菜随意+餐包1包
下午加餐:餐包一包(午餐和晚餐之间)
晚餐:同午餐(蛋白和蔬菜品种可多样变换)
如果按照以上一天五餐饮食,还是会感觉饿,只要前后两餐间隔超过1个小时就可以加一份蛋白食物。
无餐包食谱:早餐:煮鸡蛋1个+200ml无糖酸奶+蛋白食物适量上午加餐:巴掌大蛋白食物一份(早餐和午餐之间)午餐:2份巴掌大蛋白食物一份(瘦肉或豆制品)+蔬菜随意下午加餐:巴掌大蛋白食物一份(午餐和晚餐之间)晚餐:同午餐(蛋白和蔬菜品种可多样变换)如果按照以上一天五餐饮食,还是会感觉饿,只要前后两餐间隔超过1个小时就可以加一份蛋白食物。
减脂成果维持三要素1、少吃细粮,多吃粗粮
2、适量运动,并持之以恒
3、补充微量元素(维生素和矿物质)
只要养成良好的生活习惯,就能保持健康的身体!
食物选择蛋白食物可吃:牛肉、鸡蛋、鱼肉、虾、海鲜、禽类、豆制品、无糖酸奶是200毫升不吃:猪肉、羊肉、和任何的脂肉每餐(中餐或晚餐)蛋白食物总量:自己手掌的大小注:如果尿酸高,只能选择鸡蛋、无糖酸奶、海蜇皮和海参蔬菜食物可吃:芹菜、生菜、青菜、油麦菜、海带、冬瓜、香菇、莴苣、绿豆芽、西红柿、黑木耳、金针菇、西兰花、白菜、空心菜、平菇、黄瓜、韭菜、菠菜、小葱、苦瓜、青椒、萝卜、茼蒿、茄子、辣椒;中晚餐蔬菜食用量适量、清汤食用量随意。注:如果尿酸高,蔬菜不能选择菌菇类、菠菜、芦笋。食物搭配:上述的一份蛋白、一份蔬菜可单独吃,也可合起来做成一道菜。
关于水果:减到标准体重前尽量不吃,可适量吃苹果、梨、葡萄、桃、樱桃、桔子、橙子、柚子等(最好应季)。不可吃香蕉、西瓜、桂圆、荔枝、菠萝、柿子等(含糖量高的水果)
调味剂烹饪调味料可用:葱、姜、蒜、花椒、大料、辣椒、醋、芥末、酱油、盐。烹饪方法可用:首选凉拌、生吃,次选清炒、清蒸不用:煎、炸、焖
以上为调理期的减脂方法。
调理结束到标准体重(内脏脂肪不超标)后,可以增加主食(多粗粮),也要适量。可照下表,以低糖为主的进食,保持碳水化合物收支平衡。
打胰岛素的人能活多久
打胰岛素的人能活多久,就通过我一个同学这个实例来说明吧。
我有个兰州的同学,2008年同学聚会时,歺前他自己给肚子上打针,我感到好奇,我问他你怎么打针,他说有糖尿病,饭前必须打胰岛素。我又问他,你还怎么控制的?他说,我每天跑到白塔山锻炼,吃饭控制主食,多吃蔬菜。现在,他八十一岁了,身体很健壮,从我见他打胰岛素也已一十三年,08年前打了多长时间我沒问他,可见,人活多久与打胰岛素没有关连。
2型糖尿患者需要用胰岛素治疗吗
2型糖尿病是最常见的糖尿病类型,几乎每十位成人中就有一位2型糖尿病患者。治疗2型糖尿病的目的在于预防多种慢性并发症的发生,包括心脑血管意外、慢性肾衰竭、失明、截肢等,以改善患者生活质量。那么,2型糖尿病患者需要使用胰岛素治疗吗?接下来,医学莘将为您解析。
提到糖尿病,不少朋友认为需使用胰岛素控制血糖。实则不然,糖尿病所属类型不同、病情的严重程度不同,治疗方案也有所不同。以1型糖尿病为例,由于胰岛β细胞被破坏,导致胰岛素分泌严重不足,必须给予外源性胰岛素降血糖,否则易发生糖尿病酮症酸中毒等急性并发症。与1型糖尿病不同的是,2型糖尿病患者血糖升高早期主要由胰岛素抵抗所致,即外周组织对胰岛素的敏感性下降,导致葡萄糖摄取、储存、利用障碍,此阶段部分患者通过非药物治疗可控制血糖达标,多数患者通过口服降糖药可将血糖控制在目标范围,没有必要使用胰岛素降血糖;病情发展到后期,伴随胰岛素严重分泌障碍时,口服降糖药通常不能有效降低血糖,为了减少或延缓糖尿病并发症的发生,同时为了减轻高血糖对胰岛β细胞的损害,此时需要给予胰岛素控制血糖。
因此,从2型糖尿病的治疗流程来看,首选改变生活方式或(和)口服降糖药控制血糖。如果口服药联用达到三种,连续治疗三月后,依然不能将空腹血糖控制在7.0mmol/L以下,不能将餐后2小时血糖控制在10mmol/L以下,不能将糖化血红蛋白控制在7.0%以下,应考虑启动胰岛素。当然,由于糖尿病早期无显著症状,部分患者诊断糖尿病时,血糖已处于相当高的水平,如空腹血糖≥11.1mmol/L,或糖化血红蛋白≥9.0%,或直接以糖尿病的急性并发症如糖尿病酮症、糖尿病酮症酸中毒等就诊,这部分患者起始治疗时就应启动胰岛素,待病情平稳后再决定下一步治疗方案。除此之外,如果糖尿病初诊时难以明确是1型糖尿病还是2型糖尿病,或治疗过程中出现不明原因的体重下降,也应启动胰岛素控制血糖。
综上,并非所有2型糖尿病患者皆应启动胰岛素治疗,治疗方案应循序渐进,能以非药物治疗控制血糖的患者,尽量不使用口服降糖药;能使用口服降糖药控制血糖达标的患者,尽量不使用胰岛素;口服降糖药无法将血糖控制在目标范围,或初诊时血糖处于较高水平,或已发生糖尿病急性并发症,或糖尿病分型不明确时,或出现不明原因体重下降时,应启动胰岛素降血糖。
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注:文内容仅作为健康科普,不作为医疗建议或意见,不具备医疗指导条件。
糖尿病人,一旦打上胰岛素,就必须终身打吗
【专业医生为您做解答】
在糖尿病的治疗中,很多人对胰岛素治疗总有担心,比如认为病重了才需要打胰岛素;病重的需要打四次,病轻的只需要打一次;打了胰岛素就不能停,需要终生注射;能不能每天只注射一次等等,其实这是很多患者对胰岛素治疗认识足所致。
糖尿病发生的根本原因是自身胰岛细胞不能分泌出足够的胰岛素,而胰岛素是将血糖运动进细胞内被利用的运输工具,当其数量不足时,便会导致血糖大量滞留在血液中从而造成了血糖的升高。既然如此,就像一项工程需要100台车跑运输才能按期完工,现在却只有50辆车,不得不延长工期,此时从别处调用50辆车,即能确保在工期内完工一样,直接注射胰岛素补足所缺失的数量,血糖便能得以充分利用就会下降至正常水平。
可以说胰岛素治疗在所有降血糖的措施中是最直接的方法,可以起到立竿见影的降糖效果,而且胰岛素不需要通过肝肾代谢,长期使用对机体的损伤几乎为零。只不过它的使用需要皮下注射,给很多人带来了诸多不便,糖尿病患者常不愿意选择胰岛素治疗。
目前使用的胰岛素从起效时间上分为速效胰岛素,注射后立即发挥作用,主要用于降低餐后血糖;中效胰岛素,注射后起效缓慢,作用时间可持续约12小时,主要用于解决餐前与餐后血糖相差较大的问题;长效胰岛素,注射后起作用时间长达24个小时,主要用于降低全天血糖的整体水平。在此基础上,常常会把速效胰岛素和中效胰岛素混合在一起制成预混胰岛素,比如30%速效+70%中效的30R,或是50%速效+50%中效的50R等。
因此,不同的胰岛素使用方法也不同,比如速效胰岛素需要在三餐前使用,中效及预混胰岛素需要在早餐及晚餐前间隔8-12小时注射两次,而长效胰岛素通常在睡前使用一次,是根据患者全天整体情况来决定使用种类和次数的,并非病情越重才需要使用,更不是使用次数多病情就越重。
实际上,使用胰岛素治疗可以直接补充机体所缺少的胰岛素,从而减轻了本已受损的胰岛素的分泌负担,使之有机会得到休整而避免损伤的进一步发展,对胰岛细胞起到一定的保护作用,可以避免病情的进一步发展,要知道胰岛细胞一旦受损死亡即不可再生。
另外需要知道的是,糖尿病是一种渐进性疾病,胰岛细胞不断受损与死亡是无法避免的,而适时使用胰岛素治疗可以延缓这一过程的进展,因此患者需要使用时不应拒绝,或者采取间断使用胰岛素的方式也可以获得保护胰岛细胞的效果。
正因如此,临床上常常根据患者的胰岛功能情况及血糖控制情况,采取不同的胰岛素治疗方案,既达到控制血糖的目的,又获得保护胰岛功能的效果,常用的治疗方案有:
胰岛素替代方案:停用口服降糖药,三餐前注射速效胰岛素;早晚餐前注射预混胰岛素等
胰岛素补充方案:白天口服降糖药,睡前注射长效胰岛素或中效胰岛素等
总之,胰岛素治疗是糖尿病治疗的措施之一,就像降糖药有很多种,可以根据病情做选择与更换一样,患者也可以在胰岛素治疗与口服降糖药之间做选择与更换,并非注射的胰岛素就不能停用,是根据病情的需要所决定的。
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