大家好，感谢邀请，今天来为大家分享一下儿童饮食有哪些误区，您中招了吗的问题，以及和美国儿童不建议饮用果汁的一些困惑，大家要是还不太明白的话，也没有关系，因为接下来将为大家分享，希望可以帮助到大家，解决大家的问题，下面就开始吧！
本文目录
儿童饮食有哪些误区，您中招了吗
我们总是希望给孩子最好的，那么孩子的饮食我们应该注意哪些方面呢？
1、孩子吃饭不要是”父母觉得孩子吃饱了“，而是孩子自己觉得吃饱了。很多家长都有这个习惯，孩子一吃饭就是说多吃点，孩子说吃饱了，吃的少了，家长会说，”只吃了这么一点怎么就吃饱了呢？再吃一点，乖！“孩子往往被半强迫式的再继续吃饭。
其实这种方式是不对的，孩子有自己的感受，饿了自然会吃，吃饱了，吃的少，可能是孩子并不太饿，被经常强迫吃饭的孩子，会对吃饭这个事产生负面情绪，孩子会一想到吃饭就觉得烦。
2、孩子吃饭不要是”孩子你该多吃这个，那个也要多吃点！“而是”孩子，你喜欢吃的多吃点，不喜欢吃的多多少少也可以吃一点‘。家长总是觉得自己的孩子多吃这个补，多吃那个好。孩子有自己选择喜欢与不喜欢的权利，除非孩子特别偏食，一般孩子自己对食物的喜好，不会影响孩子的生长发育，我们完全可以给孩子自己选择的权利，让餐桌变成美妙的享受美食之地。
3、孩子不需要钙、铁、锌、维生素、乳铁蛋白其上阵！现在的各种保健品品牌，总有各种吹嘘补什么对孩子好啊，孩子头发长不好缺钙，孩子不吃饭缺锌，孩子多吃维生素好，乳铁蛋白能增强抵抗力等等。家长一听，网上一查，蹭蹭蹭的马上去买，给孩子各种补品齐上镇。
其实孩子真的不缺，医生都是建议孩子真的缺什么才补什么，而且最好的方式是食补。还记得当年火得一塌糊涂的无限极吗？吃的孩子真的就更出众吗？然而并不会。盲目的给孩子补，反而会起反作用。
4、不要溺爱孩子，垃圾食品随便吃！同村家的孩子，孩子从小就只喜欢喝饮料，从来就不喝水，大学刚毕业就得了肠癌，去医院切除癌症部位才得以保住性命。对孩子身体真的有实质性伤害的食物，一定要让孩子不吃、少吃，态度一定要强硬。
孩子的身体才是革命的本钱。
5、主食、蔬菜、水果等食物，只要不过敏，没有不能吃一说！有些家长喜欢看养身节目，养身文章，对孩子是，这个不能吃那个不能吃。孩子只要对他想吃的食物不过敏就没有不能吃的。所有的东西只要吃的不过量，不会对身体造成损害，孩子喜欢就让孩子吃。
孩子的饮食，让孩子做主，让孩子健康成长！
半岁宝宝可以喝自己榨的果汁么
不要给1岁以下的宝宝喝果汁，并且，美国儿科学会（AAP）明确指出果汁对于1岁以下的宝宝是没有任何营养益处的。
许多宝宝在尝试了第一口果汁之后，就像是发现了一个“新大陆”，也瞬间爱上这种“有味道的水”，从而干扰了宝宝对喝白水的兴趣，导致对今后口腔护理、保护牙齿产生不利影响。另外，果汁糖分高，还很容易造成宝宝龋齿和肥胖。
而且很多家长认为水果营养价值都比较高，所以，水果炸成汁也一样营养高。但事实上，果汁在榨汁的过程中会损失很多纤维素，这种做法会让水果失去大部分的营养价值，喝果汁所获得的营养价值是比不上吃新鲜水果的。
6个月到1岁的宝宝一般都会开始添加辅食，这个时候妈妈可以给宝宝引入新鲜的水果，切成小块的水果、捣碎的水果泥都可以作为宝宝的辅食，但是依然不建议在1岁之前给宝宝喝果汁。满1岁之后的宝宝可以开始喝果汁，但是要注意控制好量。
umasou植物果蔬饮料儿童可以喝吗
建议少给儿童喝饮料，尽量喝点白开水或者鲜榨的果蔬汁都是可以的。
UMASOU植物果蔬饮品得成分都有什么？白藜芦醇、针叶樱桃、火龙果酵素、火麻仁、、红莲藕等等纯天然成分白藜芦醇在美容护肤方面效果显著，能发挥优异的亮肤、修护、抗氧化等功效，其已被美国《抗衰老圣典》评为“100种最热门有效抗衰老物质”之一。
儿童总喝喝乳饮料，会对身体有什么影响
我不建议经常给宝宝喝乳饮料，因为这类所谓的“乳饮料”，说白了就是饮料，其中乳的成分并不多，而且里面含有很多添加剂，这些都是不利于宝宝健康成长的。妈妈可以给宝宝多喝点酸奶、纯牛奶、豆奶、豆浆等，把这些饮品给宝宝搭配着食用，相信宝宝的营养会更全面一些，也会更安全一些。
关于儿童饮食有哪些误区，您中招了吗，美国儿童不建议饮用果汁的介绍到此结束，希望对大家有所帮助。
