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为什么有的人吃完冰淇淋会头疼
这个在医学上有专门的名词——翼腭神经节痛,也叫冰淇淋头痛、冷刺激头痛,甚至还有人称其为“大脑冻结症”。
虽然名字五花八门,但说的都是一回事儿——低温食物或饮料快速进入口、咽,对粘膜造成剧烈的寒冷刺激,通过翼腭神经节的反射,造成颞动脉和面部肌肉的急剧收缩。当寒冷刺激停止后,颞动脉又会被动舒张,造成血流对动脉神经末梢的压力刺激,引起头痛。
所以说,这种头痛有一个比较明显的特征——刚大口吞下寒冷饮料的时候马上感觉咽喉周围的肌肉紧张疼痛,紧接着两侧太阳穴开始出现与脉搏同步的疼痛(所谓搏动性疼痛或跳痛)。这种疼痛的特征性演化过程就是由神经反射引起的。
目前为止,这种疾病并没有任何治疗方法,如果有快速喝冰镇饮料或快速吞噬雪糕造成头痛的情况,只能劝您慢点吃,别吃那么冷。
虽然这是一种“病”,但其实对健康也没多大损害,这只是一种身体对寒冷刺激的过度反应,只是主观感受上会比较痛苦。
体寒的人忌吃什么
体寒之躯一般会手脚冰冷,这是一种虚寒的表现,“虚寒”的原因,有天生的,也有后天生活习惯造成的。所以提倡多参加适宜的体育运动,饮食起居规律有序,注意温寒添减衣物。
一般说来,体寒的人饮食是要忌食生冷食物的。而水果大部分属于寒凉性。对于体质虚寒者,应该格外注意少吃生冷食物。脾统血、主运化为后天之本。脾喜燥恶湿,一怕生,二怕冷,三怕过饱。不然就会损伤脾胃功能。
(1)质寒凉、易损伤脾胃阳气的食物,如荞麦、莜麦、绿豆、豆腐、菠菜、空心菜、茄子、黑木耳、金针莱、莴苣、冬瓜、芹菜、苋莱、茭白、黄瓜、苦瓜、西瓜、柿子、香蕉、枇杷、梨、桃子等。
(2)味厚滋腻,难以消化,易阻碍脾胃运化的食物,如猪肉、鸭肉、甲鱼肉、牡蛎肉、糯米等。
(3)具有利气消食作用,可损伤正气、加重虚寒的食物,如山楂、萝卜、薤白、香菜等应该加以控制,能不吃就不要吃。
脾怕冷,体内寒湿的人一般脾胃都不是很好。所以首先要注意,体寒的人要早睡,再次脾胃不喜欢冷,一冷它就罢工了,所以冷的东西建议不吃,平时应该喝温热水。体寒的话喝可以喝蜂蜜姜汤,还有就是多泡脚。注意自我保护措施做到位,一般体寒的体质还是可以调理的。
孕妈吃冰淇淋对宝宝有害吗
宝妈,你是很馋很馋,很想吃很想吃吗?那就偶尔吃上一只吧,人都是有这个心理,越是被强迫着,特别是外界强迫着不能做的事情,越是想尝试一下。
如同大禹治水,宜疏导而不是堵塞。那就不妨吃上一只。满足了心理需求,就不会总惦记着了。
也不光是孕妇,即便是其他人,也不适合总吃冰淇淋。中医上讲究虚寒体质,讲究三伏天里不喝冰镇饮料,不然会使寒气入侵不能排出。要想使体内的寒气排出,要坚持在伏天喝热水,这样会把体内多年深入骨髓的寒气逼出来。
中医关于脾胃寒凉是这样说的,脾胃就像一个锅,这个锅是热的,寒凉的东西进到胃里,必须用胃来温热它,长此以往,脾胃功能就会下降。
伤脾胃的因素很多,而寒凉食物是主要危害之一,长期脾胃虚寒,不仅会导致腹泻、腹痛,还会影响食物的吸收。
从现代医学来讲,如果经常吃寒凉食物,会导致肠胃黏膜毛细血管收缩,影响胃液、胃蛋白酶等消化物质的分泌,自然会影响营养的吸收,特别蛋白质、铁等营养素的吸收和胃液分泌关系非常密切。
其实在热天,一杯温热的茶是最解渴的了。
平时及时补充水分,不要很渴了才想起喝水,那自然会贪凉想吃冰淇淋。
自己可以随时准备一点柠檬水,山楂水之类的有点味道随时补充水分,自然也就不太总想着冰淇淋。
jason妈咪有办法,喜诗词,爱旅游,优质问答答主,在育儿路上不断学习修行,听说关注我的都是长得好看的。来,一起修行吧。全部是原创,字字都是自己的实践经验。因为吃了冰淇淋导致胎停,极度自责,医学上来看有可能吗
应该不会吧?医生怎么说,化验结果怎么样都一个月了。我记得我那会儿怀孕,没忌口,又是夏天天天吃雪糕,和冰果汁,孩子现在都2岁多了没事啊
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