style="text-indent:2em;">大家好，如果您还对喝茶和痛风有关系吗不太了解，没有关系，今天就由本站为大家分享喝茶和痛风有关系吗的知识，包括痛风为啥不建议喝茶的问题都会给大家分析到，还望可以解决大家的问题，下面我们就开始吧！
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喝茶和痛风有关系吗
感谢悟空问答的邀请；这个问题，其实我还是很感兴趣，我从小就开始喝茶，多小我都不知道，反正我记事以来，我就开始跟着我老爸喝茶；以至于，到现在，我每天上午上班，要是不喝一杯茶，我总觉得不自在，好像缺了点什么似的；抽空冲上一杯茶，顿时觉得心旷神怡，工作的热情油然而生。说句不夸张的话，我喝的茶比喝的水还多。不好意思，扯远了。
那说起茶文化，在中国源远流长；关于饮茶的起源，到目前为止是众说纷纭，争议未定；有神农说、商周说、西汉说、三国说。但是到了西晋时期，茶文化开始流传，到了唐代，就开始大放异彩了……不好意思，又扯远了，今天我们不聊茶文化，聊一聊茶与痛风的关系，或者说茶与高尿酸血症的关系。
究竟茶和高尿酸还有痛风有关系没有呢？我们不能凭空想象的来回答这个问题，所以，为了解决这个问题，天天博士在国内外发表的文章中，好好搜罗一番，发现了一篇，今年刚发表的英文文章，这个文章是一篇荟萃分析，就是把以前15篇发表的有关茶和痛风的文章总结在一起，正好帮天天博士解决了问题，懒得再去一篇一篇的看。
通过作者总结15个既往研究（这些研究样本量有大有小，多的有好几万人的研究，小的几千人），得出的结论是：茶和痛风还有高尿酸血症没有关系，当然，有些小样本的研究得出，绿茶和高尿酸血症有一定的关系，但是样本量太小，意义不大，还需要进一步研究证实；而且也有很多研究证明喝绿茶没事的。
所以，无论你不喝茶、少喝茶，还是喝很多、很浓的茶；尿酸就静静的在那里不增，不减，不多，不少……
不喜欢喝茶，只是想通过喝茶降低尿酸的痛风患者，就死了这条心吧，喝白开水去。当然，喜欢喝茶，但害怕喝茶引起痛风的患者，就放下这条心吧，大胆的喝。
最后，为了显得有文化，我还是要放一句诗词的：“半壁山房待明月，一盏清茗酬知音。”不说了，干了这碗茶……
经常喝茶对痛风患者有没有影响
根据现有的指南和研究，痛风患者是可以饮用茶水的，但我们不建议大家饮用浓茶，也不宜在睡前饮用，同时有胃肠道基础病变的人群也不宜饮用。我们建议痛风患者多饮水，有利于稀释和排除尿酸，需要注意的是每日应大于2000ml，以白水为宜，也可饮苏打水、淡茶水和咖啡，但不建议大家饮用果汁、可乐、汽水等含果糖丰富的饮料。痛风是单钠尿酸盐沉积所致的晶体相关性关节病，发作时常常疼痛剧烈、难以忍受，是严重影响我们生活质量的疾病。我们要引起足够的重视，积极改善生活方式，同时在医生指导下进行药物治疗，以长期稳定的控制病情，减少并发症的出现。痛风患者日常生活中还应注意：①避免进食动物内脏、海鲜、肉汤等高嘌呤食物，少吃动物性肉食和鱼肉；②增加新鲜蔬菜和低果糖水果的摄入；③严格戒烟、限制饮酒；④保持良好的心态和规律的作息；⑤适当运动、注意保暖；⑥控制体重，肥胖者注意减肥。痛风患者在急性发作期应积极对症消炎止痛，待病情缓解后在医生指导下进行降尿酸药物治疗。日常生活中要注意监测药物不良反应，同时监测血尿酸变化，并定期随访。正规治疗是关系预后的关键。感谢阅读，本文由全科扫地僧原创写作于今日头条&悟空问答，转载请注明出处。
痛风有什么禁忌
老生常谈的问题了，不管是中医还是西医，在治疗痛风上都是要求忌口的。
痛风是由于我们体内尿酸增高导致，尿酸又和我们摄入的食物中所含的嘌呤相关。因此，在饮食上进行控制，对于尿酸的控制和痛风的治疗都有积极的意义。
那么哪些食物要忌呢？送给大家三幅图吧
第一幅图是高嘌呤含量食物，这些食物中含有大量的嘌呤，会增加患者体内的尿酸水平，痛风患者是尽量不要吃的。
比如肉汁（就是炖的肉汤）、动物内脏、海鲜、豆芽这些不能吃，嘌呤含量高
下面一张图里面的食物是中等嘌呤含量食物，痛风患者可以吃，但是不能多吃，尽量少吃
豆制品和肉类占了这张表格的大部分内容，因此要少吃哦（不是不给吃，是可以吃，但是要少吃）
最后一张表里面的食物就只含有极少量的嘌呤，可以放心大胆的吃
另外，一定要记得多喝水哦，多喝水才能把体内的尿酸排出去！
痛风人喝浓茶好吗
我是痛风患者，这是前二年得的。现在一切正常。我的经验是1管好嘴：控制海鲜类、动物内肚、酒类。2迈开腿：每天早上跑步要出汗，控制体重。3都喝水：白开水或车前草泡茶喝。
OK，本文到此结束，希望对大家有所帮助。
