大家好,今天来为大家解答抱睡的孩子,抱到多大能自主入睡这个问题的一些问题点,包括宝宝多久不建议抱着睡觉也一样很多人还不知道,因此呢,今天就来为大家分析分析,现在让我们一起来看看吧!如果解决了您的问题,还望您关注下本站哦,谢谢~
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抱睡的孩子,抱到多大能自主入睡
【我的观点】抱睡的孩子,抱到多大能自主入睡?我认为每个孩子是不一样的,开始大人的习惯就形成孩子习惯。
很多宝妈还在月子里的时候,就开始惯孩子了,主要听到孩子一哭,马上就抱起来。别看孩子小,精得很,然后每次都知道一哭就有人抱。所以孩子慢慢长大了,习惯也一下子很难改了。
表妹的大宝,是个很难睡觉的家伙,尤其中午,放在床上能睡一次午觉真是谢天谢地了,一岁半了长期抱也不是个办法,只有拿背带来背,每次得背至少半小时,好不容易睡着了,再慢慢放到床上,很多时候刚放下,那边立马醒过来了,有时气得想打人。其实有抱睡习惯的孩子我觉得要早早改正,虽然说抱有安全感,能增加感情什么的,要是你生的是大胖小子,看你还要什么安全感,感情。那该怎么做?
一、还在月子里面时候,宝宝都是以睡为主,吃饱就睡,反正看到时大多数眼睛都是闭上的,也不知是不是深睡。偶尔哭的时候,尽量不抱,先看看宝宝是否拉便便或者尿不湿过多了而影响宝宝不舒服。因为宝宝一哭就抱以后这个习惯就难改了。
二、每次宝宝吃饱后,先抱着让他打呃了奶水通了,就由着宝宝放床上睡,慢慢宝宝也会习惯的。
很多宝妈是睡着喂奶给宝宝的,宝宝可以边吃边睡,大人也可跟着睡,这点我是不建议这样做的,宝宝边吃边睡,是会有弊端的,宝宝在吃奶的时候最好不让他睡觉,等他吃饱了之后再哄他睡觉,这样利于婴儿的消化,也不容易呛到。
三、宝宝长大点以后,宝妈根据宝宝的睡眠规律,由在月子里约每2-3小时喂一次,慢慢延长到3-4小时一次,以后就按时的喂养,培养孩子的饮食规律。饮食有规律了,对睡眠也是一件很好的事。
因为睡着喂宝宝,也不知宝宝是饱是饿,吃吃睡,睡睡又吃。有规律哄宝宝也知道他是饿了哭还是别的原因哭。
四、宝宝要抱着入睡的时候,要多试试睡着后把宝宝放到床上,效果总会有的。宝宝睡着的时候试着让宝宝慢慢离自己身体有少许距离,别让宝宝太贴自己,这样放宝宝入睡更易些。
最后我想说,要想孩子好带,就必须从月子里开始,因为习惯是慢慢形成的,要想宝宝没坏习惯,那就由宝妈开始吧。希望我的观点对你有帮助!
【我是小凌云,喜欢写作,在现实的生活中不断增值自我,欢迎大家关注!】
孩子3个月大,总是得抱着才睡,该怎么办
大家都说,“晚间生长激素相对旺盛,宝宝睡晚了,会影响今后长个子。”
有人说,“宝宝最好能够在九点前入睡。”
又有人说,“宝宝不能抱着睡。”
还有人说,“宝宝从小要睡小床。”
......
是,是,是......睡眠对宝宝的重要性,当妈的哪有不知道的呢?但毫不夸张的说,每个当妈的都能写出一部“哄睡血泪史”。
每天,抱着越来越沉的宝贝,一圈又一圈的在房间里面走着,轻轻拍打着小宝贝,即使上下的两个眼皮都要打起来了,嘴里依旧是像复读机一样无限循环哼唱着自己快要吐的摇篮曲......
功夫不负有心人,好不容易把宝宝哄睡了,自己却又像打了鸡血一样清醒充满活力,直到宝宝醒来,才发现自己又错过了打盹的时间,后悔莫及。
那么到底有没有拯救缺睡妈妈的良方呢?常见的摇晃哄睡、奶睡、落地醒、黑白颠倒这些问题,到底要怎么破呢?下面,我们一起来探究下!
1.美国国家睡眠基金会(NSF)更新了健康人合适的睡眠时间
关于美国国家睡眠基金会新的睡眠时间建议:
人到底需要多少睡眠?一直以来存在争议。
通过对于科学文献的系统审查和投票,专家组达成一致,美国国家睡眠基金会(NSF)更新了健康人合适的睡眠时间指导建议。与以前的指导建议相比,新增加(重新划分)了两个年龄分组,多数年龄组睡眠时间有所延长;而且建议分为推荐、对于某些人可能是合适的、不推荐三档。
新建议具体为:
美国国家睡眠基金会(NSF)更新了健康人合适的睡眠时间指导建议年龄睡眠时间范围新生儿(0~3个月)14~17小时婴儿(4~11个月)12~15小时幼儿(1~2岁)11~14小时学龄前儿童(3~5岁)10~13小时学龄儿童(6~13岁)9~11小时青少年(14~17岁)8~10小时年轻的成年人(18~25岁,新划分年龄组)
8~10小时
成年人(26~64岁)7~9小时老年人(65岁以上,新划分年龄组)7~8小时
2.摇晃哄睡→非摇晃搂抱哄睡→搂抱入睡→抚摸入睡→自行入睡
其实婴儿困时会自己入睡,只是大人为了控制孩子的入睡和睡觉时间而人为干预,造成有些孩子依赖大人的干预睡觉方式。摇晃睡觉确实对婴儿没有好处,建议家长逐渐减少哄睡时摇晃的幅度,到非摇晃搂抱哄睡,再到搂抱入睡,大人手摸着入睡,最后到孩子自行入睡。逐渐过度,养成自主入睡习惯。
3.避免落地醒,爸妈掌握抱娃到床上的技巧、5S安抚法
当妈妈把好不容易哄睡着的宝宝放到小床上时,宝宝一着床就醒来了,称之为“落地醒”。这个时候,宝爸妈一定要掌握好放下宝宝的方法及时机。
美国妈妈常用的“UltimateSleeperPutDownMove”(终极放下宝宝不醒方法),如下图所示,或许会对大家有所帮助,尤其适用于横抱宝宝放下。关于放下宝宝的时机,最好是宝宝已经进入深睡眠的时候,否则宝宝也会比较容易醒来。
美国有位儿科医生发明了“让宝宝不哭的5S方法”,主要包括:裹襁褓(swaddling)、让宝宝侧躺(side-on),发出“嘘”声(shushing),轻轻摇晃宝宝(swinging)和让他吸吮奶嘴(suck)。
另外,关于襁褓如何裹,如下图所示的方法,会包裹的比较贴紧,让宝宝在襁褓里的感觉如同在母亲的子宫里,温暖和安全。
4.分清楚宝宝是否真的饿了,做不到绝对禁止,也一定不要滥用
奶睡主要包括:入睡前吃奶直到睡着才能取出,甚至睡眠中始终需要含着乳头或奶瓶。判断是不是依赖奶睡,主要看是不是已经演变为入睡的必需品
3个月以内的小婴儿不建议用任何睡眠引导,要做到:1.不奶睡;2.尽可能的放床上拍睡,哭10分钟之内都可以接受。
首先,最好是同屋不同床,避免孩子一翻身闻到奶味就吃奶。
因为母乳喂养的孩子,特别是大人搂着孩子睡觉的时候,孩子一翻身就会闻到奶味,就可能会想醒来吃两口奶。
其次,孩子夜里醒来,尽量不要让母乳喂养妈妈去抚慰。
希望家长在孩子夜里醒的时候,尽可能不让母乳喂养的妈妈去关爱孩子,由别人帮忙照顾。这样孩子认为醒了不一定是吃奶,也没有奶吃,逐渐会安静下来,所以我们对孩子夜里的一举一动,不要刻意去打扰,使孩子能够学会安静睡觉。
再者,孩子睡觉时不刻意加餐,才真正对生长有利。
孩子睡眠时代谢慢,消耗少,不会因此出现饥饿性低血糖等问题。而且睡眠期间生长激素相对旺盛,对生长非常有利。
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最后,孩子哭,不一定是饿,还有可能是肠绞痛。
婴儿睡眠不安,易突然惊醒哭闹,多与胃肠不适有关。首先排除配方粉本身造成的不适,换成部分水解配方;纯母乳喂养,可考虑与婴儿肠绞痛(肠胀气)有关。适当让孩子趴着;在孩子耳边吹“嘘嘘”声;搂抱孩子;轻晃孩子;吸吮,都可暂时缓解哭闹。严重频繁哭闹,排除疾病,可口服西甲硅油。
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如果超过6个月,甚至超过1~2岁的孩子仍然出现排气多、大便不干的前提下排便费劲、时有呕吐、夜间睡眠不安等现象,如果同时伴有生长缓慢应该考虑与食物过敏有关。建议家长调整孩子的饮食,观察饮食与症状的相关性,或咨询儿科医生。PS:3个月以内的小婴儿最好不要奶睡;尽可能的放床上拍睡。
哄睡大支招
哄孩子睡觉苦不苦?真的很苦。今天,我们介绍的这些哄睡经验,是很多妈妈的实战经验,现在都只是文字,若要实践到位,还是需要耗费不少精力,但是哄睡这场战役,我们除了全力以赴取胜,也别无他法。
除了,我们今天说的这些“哄睡法宝”外,现实生活中你家宝宝不肯睡的时候,你总结出了哪些哄睡绝招?有没有特别推荐的哄睡神器?有的话欢迎在文章下方留言。
宝宝多大能改掉抱睡,怎样才能让宝宝改掉让人抱着睡的习惯
抱睡是需要给孩子进行纠正的,宝宝自身的主观因素,主要是来自于大人的,如果大人养成习惯让孩子有抱睡的现象,需要给孩子纠正,大人平时可以给孩子多交流沟通,这种是一种不好的习惯,让孩子慢慢适应就会逐渐有改善的,但是也是需要大人的配合。
新生婴儿一到晚上必须要人抱才睡得着吗
朋友你好,我来回答你的问题。每一个人的习惯都是后天养成的,包括新生儿宝宝的睡眠习惯。
一、我们首先来分析一下你家宝宝行成这样习惯的原因。
1.胎儿在妈妈的子宫里面形成以后就是一张白纸。妈妈的生活行为和环境会影响着胎儿的生长发育。妈妈喜欢运动,活泼开朗。那么宝宝的性格一般来讲会比较活泼,如果说突然之间有人在妈妈身边放鞭炮发出巨响,宝宝肯定吓得在肚子里面乱窜。这是人受到危险信号以后的一个本能反应,惊慌、恐惧。
2.从母体出来以后。生活的环境发生了巨大的变化。空气的温度、湿度、噪音,空气质量等都会让宝宝的心理发生变化。宝宝会觉得怎么跟以前感觉不一样了呢?他都会慢慢的去探索去适应。所以说宝宝在睡觉的时候,突然间有一些尖叫声,或者是温度不适宜,有特殊的气味,造成一些不舒服。这对于他来讲就是一些危险信号。从而会一惊一乍的。
3.如果宝宝尿湿了或者拉臭臭了,让自己感到不舒服,还有就是宝宝肚子饿了,难受了,只能通过哭来表达这种诉求。
二、分析完原因以后我们来说一下方法:
1.所以,妈妈听见宝宝哭声以后,会立马去查看宝宝为什么会哭,发现拉臭臭尿床了,更换一下就会好了;
2.如果没有发现什么异常,那可能就是饿了。喂点奶就睡了;
3.吃奶都不睡觉,可能受到惊吓了。他需要拥抱,需要妈妈的声音,希望妈妈给予抚摸,给他一种安全感。
三、我们回到正题,具体问题具体分析。
一到晚上必须有人抱,说明宝宝对外界环境适应能力很差,缺乏安全感。这可能是在怀孕期间或者是刚出来以后,没有注意环境的影响所造成的。那么解决的办法就出来了。就是增强宝宝的安全感。
四、增强宝宝安全感方法如下:
1.在宝宝没有睡觉的时候,给予适当的外界环境刺激。比如说分贝稍大点声音。各种各样的声音,让宝宝知道这些声音是对自己没有伤害的。
2.多在宝宝经常睡觉的卧室里面停留。时间长了宝宝从视觉上感觉上知道,这是我熟悉的环境,熟悉的味道。像在妈妈的子宫里面一样,非常的安全。这叫环境重建。
3.要及时的捕捉宝宝的睡前信号与入睡时机。如果发现宝宝抓耳朵、揉眼睛,开始打哈欠、哼哼唧唧等,这就是信号。立刻回到宝宝的卧室,很容易就会哄睡。
4.其实宝宝也有自己的睡眠生物钟。需要家长多操心观察一下。让自己心里面清楚宝宝到什么点,该睡觉了。提前放下手头的工作,做好准备工作。
5.像你家宝宝这样入睡以后,大人先不要急于离开现场。可以在旁边多待一会儿。因为宝宝缺乏安全感。随时都容易惊醒。如果发现宝宝有一些惊动,可以用嘘拍法,就是发出嘘嘘的声音,同时轻拍宝宝。
6.最后一条也是最关键的一条。宝宝习惯的养成不是一天两天的事。需要一个礼拜来逐渐的形成一个新的睡眠模式。做家长的一定要坚持,要有耐心。不要因为第1天第2天效果不好,就认为这个方法没效。你现在要坚信这个方法是对的,坚持一个礼拜。
最后总结一下:宝宝具有人的一切本性,恐惧、饥饿、伤心、害怕等等,我们要理解宝宝,知道宝宝的需求,找对原因。才能够解决问题。
参考资料:《百岁医师教我的育儿宝典》《适用程序育儿法》《婴幼儿睡眠圣经》
好了,关于抱睡的孩子,抱到多大能自主入睡和宝宝多久不建议抱着睡觉的问题到这里结束啦,希望可以解决您的问题哈!