style="text-indent:2em;">这篇文章给大家聊聊关于感染HPV的人，预防宫颈癌的关键是什么，以及预防宫颈癌的专家建议是对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站哦。
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感染了hpv病毒后，要怎么预防宫颈癌
首先需要明确一点：感染HPV病毒之后，只有在持续性感染的情况下，才会发展为宫颈癌，而且99%的宫颈癌是高危阳性才会引起的。
所以想要预防宫颈癌，及时尽快转阴病毒是唯一的方法
HPV病毒和大多数的病毒一样都有一个共性，那就是没有什么特效药物直接治疗，市面上什么的干扰素以及重要之类的，其实并不是针对病毒清除的，在医学上唯一被明确能清除和转阴病毒的是我们自身的免疫力。
免疫力提升了，病毒就会清除的快，病毒没有了，宫颈癌自然也会预防到位了。
但是免疫力这个东西不是说增强就增强的，需要我们平时的坚持才行，比较好的增强免疫力方法就是吃和动了：
首先是吃吃什么东西：营养师研究发现：麦芽硒、维e、维a、β胡萝卜等营养素可以帮助我们人体直接提升免疫力。首先麦芽硒补硒的优质原料，人体补硒可以增强免疫细胞的杀伤力，维e可以保持免疫细胞的活性，使其更持久的战斗，β胡萝卜素可以转化为维a，增加免疫细胞的数量。这些营养素一起补充的话对免疫力的帮助很大。
营养素怎么吃：可以食补，多吃莴笋、紫薯、泥猴桃、动物肝脏、蜂王蜜蘑菇等，其次可以选择药补：直接选择营养现成品：硒维E片之类的，和食补类似，这是直接食物提取营养素合成的，比较方便和有针对性，具体看个人的情况吃就好。
吃多久可以好：看个人等情况以及感染的型号的问题，若是16以及18肯定会时间较长一点，而且前面也说了免疫力增强不是一朝一夕的事情，需要坚持才行，一般情况下6—8个月都会转阴。
其次是动怎么运动：增强免疫力的运动其实和增肌、健身的运动有点不同，免疫力的增强比较喜欢有氧运动，而不是那种大开大合的动作。
有氧运动是什么：跳绳、跑步、跳舞、瑜伽、散步、太极等都是有氧运动。
运动多久合适：不建议运动很长时间，建议每周五次，一次半个到一个小时最佳，每次运动到微微出汗即可。
感染HPV的人，预防宫颈癌的关键是什么
感谢邀请！很多人认为，HPV感染就代表着会患上宫颈癌，但在检查中发现HPV阳性，并不代表着你就患上宫颈癌。
HPV感染到宫颈癌，是一个循序渐进的过程，只要及时把HPV治疗转阴，就可以预防宫颈癌。因此，检查HPV为阳性后，需要趁早把HPV转阴。
目前医学上主要是通过增强免疫力来清除HPV，因为还没有发现HPV的特效药，增强免疫力的营养素也不少，比较长使用的是微生慧姬松茸多糖，含有的活性多糖成分非常丰富，可激活免疫细胞的活性，增强免疫力效果更佳。大家可以根据自身情况选择。
其次是动
怎么运动：增强免疫力的运动其实和增肌、健身的运动有点不同，免疫力的增强比较喜欢有氧运动，而不是那种大开大合的动作。
有氧运动是什么：跳绳、跑步、跳舞、瑜伽、散步、太极等都是有氧运动。
运动多久合适：不建议运动很长时间，建议每周五次，一次半个到一个小时最佳，每次运动到微微出汗即可。
预防宫颈癌找上门，要提前做好哪2件事
宫颈癌——最常见的女性生殖系统癌症。同时也是迄今为止了解最多，预防最有效，早期治疗效果最好的癌症之一。临床资料显示，99.7%的宫颈癌致病因素明确。
伴随着各种有效手段对宫颈癌的干预，现在医疗条件对宫颈癌可以做到有效的提前预防、早期发现、及时治疗。使得宫颈癌的发病率和死亡率明显下降。
预防宫颈癌找上门，要提前做好哪2件事？一、预防HPV感染
宫颈癌的元凶是高危型HPV感染。因此能有效预防HPV感染是抵御宫颈最直接最有效的方法。主要措施如下：
1、接种HPV疫苗
现在临床上有2价、4价、9价HPV疫苗可供女性自主选择。
但必须强调，HPV在自然界中已经被发现160余种亚型，其中40余种亚型与女性生殖系统感染有关，而至少有14种可以明确属于致宫颈癌高危亚型。但我们的疫苗至多仅能包含9个亚型。
2、积极预防可能出现的性传播
HPV感染最主要的途径是性传播。因此，选择忠诚的性伴侣、洁身自好、主动使用安全套等都可以起到非常有效的预防宫颈癌的作用。
二、定期做宫颈癌筛查
宫颈癌筛查是非常有效的预防宫颈癌方法。宫颈癌筛查具有费用低、操作简单、基本无损伤、适合反复使用等优点。
由于宫颈癌筛查在临床上的广泛应用，使得众多宫颈癌前变、早期宫颈癌被及时发现、及时治疗。
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女性该如何有效防治宫颈癌
宫颈是女性很常见的一种子宫及子宫颈部位的恶性肿瘤，而子宫是女性孕育生命的摇篮，而大多数子宫癌萌购治疗的都是会切除子宫，严重者会导致生命危险，所以宫颈癌很恐怖，女性朋友一不注意会导致失去生育能力，而且宫颈癌逐渐趋向年轻化。
导致宫颈癌的因素有很多，主要是一些病毒及细菌的感染，还有就是一些妇科疾病长期不愈合使得宫颈上皮的移化，还有就是早婚早孕多育等因素导致女性子宫颈部位出现恶变，而且宫颈癌症状早期和一些妇科疾病症状差不多，所以也是比较容易被耽误的，宫颈癌症状主要就是下腹部疼痛不适，接触性出血及消瘦等症状。
下边小克为大家普及一下如何预防宫颈癌？
1、提倡晚婚晚育，但是不能太迟，女性最佳生育期是24～28岁之间，最好在20岁后结婚，在最佳生育期内生育，这样既有利于女性自己的健康，更有利于孩子的健康。
2、注意性生活，提倡规律性生活，最好是一周3次性生活，避免过久或过多频繁性生活，这样会容易导致宫颈受刺激而病变，而且还要注意避孕措施，避免做一些流产等手术，这些行为是宫颈癌高发因素之一。3、告诫女性朋友谨记饮酒吸烟，注意饮食的营养和健康，保证身体可以摄入足够的营养元素。拥有好的生活习惯可以有效的缓解盆腔充血对于宫颈血液循环造成的一些不良影响，多运动提高免疫力，注意妇科疾病的治疗及检查。
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