大家好,今天来为大家分享剖腹产七天,基本没奶,有什么好的方法追奶嘛的一些知识点,和产妇没有奶怎么解决办法的问题解析,大家要是都明白,那么可以忽略,如果不太清楚的话可以看看本篇文章,相信很大概率可以解决您的问题,接下来我们就一起来看看吧!
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现在宝宝百天了,感觉奶水都快没有了,怎么办,还能追奶吗
宝宝刚满一百天,感觉奶水不足,怎么办?还能追奶吗?
当然可以的,我生一胎得时候,也是奶水不足,经过催奶,一直喂奶到宝宝10个月,下面分享一下我催奶的经历。
我刚生孩子的第一个月,奶水充足,孩子根本喝不完,第二第三个月的时候,奶水明显变少了,很多时候感觉根本不够孩子喝,孩子喝不饱,晚上醒很多次,我也因为奶水不足,压力很大,非常焦虑,睡眠也不好,结果奶水越来越少!
我奶水不足的原因,是由于环境改变,身边很多烦心事,后来我换个一个地方生活,每天开开心心,奶水自然就充足了。
分析一下奶水少的原因:
1.压力大、焦虑、生气等,这是影响奶水多少的直接原因,中医常说,生气堵,堵则不通,这是非常有道理的,人生气影响身体健康,也会影响奶水的分泌。
解决方法:调节自己的心情,要保持愉悦舒畅,改变自己的生活环境,每天和快乐的人在一起。
2.睡眠不足,自从孩子出生后,妈妈是最辛苦的,本身身体受到了很大的创伤,每天还得照顾孩子,导致吃不好睡不好,每天严重的睡眠不足。睡眠不足也是导致奶水分泌少的原因,长期睡眠不足,还会影响身体健康。
解决方法:哺乳期妈妈是非常辛苦的,白天家人可以帮忙照顾小孩,让妈妈好好休息,充足的睡眠才会有充足的奶水。
3.饮食原因导致奶水不足,有的妈妈整个孕期体重增长太多,产后就想着马上减肥,靠节食来减肥,这样得做法是错误的。生孩子后,至少断奶后才能减肥,而且节食减肥并不科学不提倡。还有的妈妈挑食,导致营养不均衡,从而导致奶水不足。
解决方法:合理的控制,多吃营养丰富的食物,少吃多餐,多吃水果和蔬菜。奶水不足,可以多喝下奶汤,比如:鲫鱼豆腐汤、花生猪脚汤、西红柿牛骨汤等等,每天保证摄入丰富的营养,不节食不挑食。
4.喂奶不规范,两三个月的宝宝喝奶是很容易就睡着的,宝宝刚喝几口奶后就睡着了,宝宝每天的吸允不够,就会导致奶水越来越少,最后奶水不够孩子喝。
解决方法:在喂奶的时候,可以多和宝宝说说话,捏捏宝宝的手脚,摸摸宝宝的脸蛋和耳朵,这样做既可以增加和宝宝之间的感情交流,又可以让宝宝喝更多的奶,让宝宝不睡着。
5.乳房堵了,导致奶水不足,哺乳期的妈妈,如果奶水堵了,是可以摸到硬硬的,明显的感觉不舒服,自己都能感觉到堵的难受。
解决方法:可以请催乳师进行按摩,虽然催乳师收费贵,但是效果还是非常不错的,有条件的朋友可以考虑请一个催乳师,按摩三到四次,效果就比较明显了。如果没办法请催乳师,我建议给宝宝多吸允,平时可以用热毛巾敷,自己进行按摩等。
以上是奶水不足的原因和解决办法,看看自己是哪方面的原因,找到奶水少的原因后,再去解决,你要从内心相信自己,一定可以给宝宝充足的粮食的。
妈妈没有母乳,宝宝光吃奶粉可以吗
可以的。
知食君建议,如果条件允许的话,宝妈还是争取给宝宝喂母乳好,毕竟母乳是婴儿最佳的天然食品,营养丰富,其中含有免疫球蛋白、叶酸、氨基酸、透明质酸、乳铁蛋白等,能增强宝宝的抵抗力。
如果实在没有办法,需要奶粉喂养的话,宝宝光吃奶粉也是可以的。在当下市场里,只要正规、质量合格、能满足宝宝生长发育过程中的营养需求,那就是好奶粉。在日常生活中,我们可以如何为宝宝挑选奶粉呢?
重点观察乳铁蛋白、胆碱、DHA&ARA、MFGM乳脂球膜具体而言,我们应该仔细观察奶粉的成分,是否更接近母乳,能够满足宝宝的营养需求。从细节上,我们可以重点观察乳铁蛋白、胆碱、DHA&ARA、MFGM乳脂球膜。
在目前的奶粉市场里,并非每一个品牌的奶粉,都含有乳铁蛋白,以及,MFGM乳脂球膜。可能这两种成分获得的难度大,成本也高,所以只有部分奶粉含有。而这两种营养成分中,乳铁蛋白的价值与作用,无疑是多种营养成分中的重中之重。为什么呢?
乳铁蛋白:能刺激人体免疫系统细胞,以及促进黏膜免疫系统的正常发育,抗真菌,抗病毒,运载金属离子如铁、锰、锌,并促进糖的吸收。同时,乳铁蛋白还能提高铁的生物药效率,以维持机体铁代谢,因而能用于预防和治疗缺铁所导致的贫血性疾病。同时,乳铁蛋白能促进肠道的细胞生长,改善肠道的消化功能,非常适合宝宝的健康发育成长。
除此以外,其它营养成分的作用是:
MFGM乳脂球膜:可以提高婴幼儿抵御外界病毒、致病菌等的干扰,对宝宝的免疫系统和肠胃有积极正面的作用。
DHA&ARA:这两种元素除了能帮助宝宝脑部发育外,对于宝宝的眼部健康也是有益处的。
胆碱:促进脑细胞、大脑神经系统发育、提高思维和记忆力。
因此,宝妈在无法给宝宝喂母乳的情况下,可以重点给宝宝关注乳铁蛋白,MFGM乳脂球膜等营养成分,然后根据自家宝宝的体质、发育情况,以及是否存在特殊的过敏情况等,挑选一些优质的奶粉。
我是知食君,海龟奶爸,对食品有严格要求的资深媒体人,欢迎关注我,了解更多儿童喂养、食品安全方面的知识。一般产后有没有奶是怎么确认的呢有什么注意事项
一般产后在3~4天的时候就会出现下奶的情况,如果想要确认有没有奶的话,孩子吃不饱会出现哭泣的情况,这个阶段的话都能够判断出有没有奶水或者是奶水够不够,如果奶水不多的话,在饮食上也要多吃一些骨头汤,还有排骨汤,乌鸡汤都是可以帮助下奶的,也可以找专业的催乳师进行疏通。
剖腹产七天,基本没奶,有什么好的方法追奶嘛
你好,我是安柏妈妈。很高兴回答你的问题。 我的宝宝现在8个月,当时我的情况跟你一样,刨腹产头5天基本没什么奶,虽然宝宝每天吸啊吸,还是不多。后来到3个月左右才开始纯母乳喂养的。特别要跟你分享的是心态和具体操做。 心态嘛就是别着急别焦虑,负面情绪是真的会影响奶量的。 再接下来的就是具体操作了: 1) 多喝水,每天1000毫升的水或者一些下奶汤必须要喝的(浓汤记得出了月子再喝,不然容易堵奶)我就是从每天3顿汤开始,奶量一点点上来的,当然不喜欢喝汤,多喝水也是可以的。 2) 多睡觉,好的身体状态是产奶的基础,加上你是刨腹产更需要好好养身子了。宝宝睡你也睡,身体状态好了,气血运行顺畅奶也下得快。 3) 哺乳姿势,哺乳姿势要正确,确保宝宝含的是整个乳晕,这样每次泌乳才是有效的,大脑才会源源不断的给出产奶信号。而且,正确的吸吮就不会导致皲裂,增加哺乳的难度。我那时候因为皲裂每次哺乳都疼到怀疑人生啊,有几次都像放弃了。 4) 保证喂奶的频率,宝宝是最好的通乳师,每天要亲喂8-12次,每次左右各15-20分钟,不管有没有奶都要亲喂,不够的话,亲喂之后再添奶粉。 以上就是我的分享,祝你成功下奶,谢谢!
好了,关于剖腹产七天,基本没奶,有什么好的方法追奶嘛和产妇没有奶怎么解决办法的问题到这里结束啦,希望可以解决您的问题哈!