孕晚期不需要补钙了吗

匿名 不建议 2023-08-21 14:33:51 -
孕晚期不能补钙,否则胎儿头硬不好生,医生的话是对还是错

大家好,如果您还对孕晚期不需要补钙了吗不太了解,没有关系,今天就由本站为大家分享孕晚期不需要补钙了吗的知识,包括为什么孕晚期不建议补钙片的问题都会给大家分析到,还望可以解决大家的问题,下面我们就开始吧!

本文目录

  1. 孕晚期不需要补钙了吗
  2. 孕晚期的孕妇还需要吃钙片吗有哪些需要注意的问题
  3. 孕晚期可不可以不吃钙片了只喝孕妇奶粉
  4. 孕期不补钙会有什么后果

孕晚期不需要补钙了吗

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所谓孕晚期,就是怀孕8个月以后,到了这个阶段,准妈妈开始为最后的生产作准备了,于是对是否补钙产生了不同的想法,部分准妈妈可能会有这样的担心:过分补钙会导致胎儿的头过大或过硬,给顺利生产造成困扰,或者过分补钙会引起胎盘钙化得快,使得宝宝无法吸收营养而早产,其实这些想法是有失偏颇的。

孕晚期补钙误区一:补钙会导致顺产困难

影响顺产的因素有以下几方面:

1、胎儿的胎位是否合适,有利于顺产的胎位是胎儿与妈妈面对面,头朝下,手脚交叉缩于胸前,如果出现横位、头位、臀位等胎位时,自然分娩就会存在较大困难。

2、胎儿的大小是否合适,如果是巨大儿,准妈妈在生产过程中肯定会存在困难,而出现巨大儿的原因是准妈妈孕期营养过剩、运动不到位导致,准妈妈摄入的过度热量传递给了胎儿,导致胎儿的体型过大。

3、准妈妈的产力,也就是准妈妈在生产过程中帮助胎儿和胎盘从子宫内出来的力量,只要准妈妈在生产过程中坚定信念,按照医生的指令进行用力,就能在生产过程中使上劲。

4、准妈妈的产道情况,胎儿从子宫分娩出来,需要经过一条产道,包括骨产道和软产道,前者跟准妈妈的骨盆大小有关,后者跟准妈妈的子宫下段、宫颈、阴道等有关系,如果这条通道很狭窄,就会对胎儿滑出造成困难。

所以,顺产是否存在困难与补钙没有关系,只要准妈妈不摄入过多热量,导致胎儿过大,并定期产检及时纠正胎位,就不会出现不利于顺产的胎儿情况。

孕晚期补钙误区二:补钙会导致胎盘钙化

胎盘钙化是胎盘自身的问题,与准妈妈的身体素质有关,一般患有妊娠期高血压、慢性肾炎或者过期妊娠的准妈妈比较容易出现胎盘钙化的情况,这与是否补钙没有关系。

孕晚期如何合理补钙

准妈妈在孕晚期的补钙方式最好以食补为主,必须注意日常饮食中钙元素的摄入量,每天吃一些含钙量高的食物,比如奶制品、豆制品、蛋黄、鱼虾以及一些含钙量高度的蔬菜水果等。除此以外,如果产检时医生明确要求补钙,就按医嘱吃一些补钙产品来发挥辅助作用,同时,准妈妈必须每天补充维生素D,或在阳光灿烂的日子晒晒太阳,这些可以帮助准妈妈吸收钙。

综上所述,准妈妈在孕晚期是可以补钙的,而且这个阶段必须补钙,因为胎儿仍处于快速生长期,每天对钙的需求量在1000毫克左右,如果钙补充不到位,就会对胎儿和自身的健康非常不到位,只要合理补钙,准妈妈就能顺利迎来健康的宝宝。

孕晚期的孕妇还需要吃钙片吗有哪些需要注意的问题

根据题主描述还有二十多天就到预产期了,这时候钙的需求量大,肯定是需要补钙的啦。就是平常人,如果注重营养的话,那也需要天天补钙的,何况是孕妇呢?妊娠期间每天需要1200毫克的钙质,其实准妈妈从食物中摄取的钙质普遍不足,所以需要在医生建议下补充钙片了。

补钙需要注意哪些问题呢?

1.在医生的指导下,每天吃钙片,一般是600毫克就可以了,注意看好包装上面钙的含量,不同的钙片每片的含量不同,不建议盲目地吃吃。2.维生素D可以有效促进钙的吸收,因此在补钙的同时应该补充适量的维生素D,而维生素D主要存在于海鱼、动物肝脏、蛋黄、瘦肉中。另外,经常晒太阳,保证足够的紫外线照射,可以预防维生素D的缺乏,但是要记住晒太阳不要中午去晒。

孕晚期可不可以不吃钙片了只喝孕妇奶粉

孕晚期可不可以不吃钙片了?只喝孕妇奶粉?

孕妈在怀孕期间,孕妈补的营养是要供应给两个人的量,毕竟肚子里还有个胎宝宝。因此到了一定阶段,孕妈就要在医生的指导下开始吃钙片。但是到了孕晚期还要继续吃钙片吗?

孕晚期可不可以不吃钙片了?

中国营养学会推荐,准妈妈在孕晚期,每天钙的摄入量应该达到1200毫克。这个阶段宝宝骨骼的钙化速度骤然增加,而且宝宝体内储存的钙质有很多都来源于这个时期,所以这个阶段的准妈妈更需要补钙。除了通过食用含钙高的食物来补钙,还可以另外食用安全的孕妇钙片,来补充每天所需的含钙量。

我们日常生生活中,就可以从很多食物中获取钙

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对于孕晚期的准妈妈来说,我们可以根据每种食物中的含钙量做一个大致的判断。比如,孕晚期每天需要摄入的钙为1200毫克,我们理一份清单,其中钙的含量刚好1200毫克,可以给准妈妈做一个粗略的参考(当然你吃了含有1200毫克的食物,并不代表全部都能吸收)。如,每500毫升牛奶中含580毫克钙,每150克豆腐含250克钙,每100克鲫鱼含50毫克钙,如果从食物中不能获得足够的钙,可以口服钙片,同时多晒太阳,增进钙的吸收。

那么,针对题主的这个问题,我的建议就是,如果准妈妈没有出现缺钙的症状,只喝孕妇奶粉的话,钙片可以不吃或者减量,但是必须保证每天能够通过食补来补充钙,如果不能保证食补来补钙的话,最好还是吃钙片。

孕晚期孕妈缺钙有什么症状?

小腿抽筋,尤其是夜间,需注意:有些孕妈虽然体内缺钙但是没有表现为小腿抽筋;而有的孕妈腿抽筋但是不一定是缺钙。

牙齿松动。

妊娠期高血压综合征。

关节、骨盆疼痛。

如果孕妈在孕晚期出现了这些症状,建议孕妈去医院咨询产科医生,在医生的指导下服用钙片,这样是最好的,因为医生在了解完你的身体状况后,可以给出最适合你的建议。

孕晚期补钙补多了会导致胎盘钙化吗?

补钙是不会造成胎盘钙化的。所谓的胎盘钙化,指的是胎盘的绒毛闭锁而形成的结缔组织,看起来像一个个的钙化点,但其实跟钙没有任何的关系。

胎盘钙化是胎盘的一种正常的老化过程,并不属于病理性改变,根据目前的研究,还不能将胎盘钙化的程度和胎儿是否即将生出画上等号。而且医生也不会只根据是否有钙化点,来评估胎盘的供养功能和胎儿的状态,医生需要需要结合胎动、胎儿大小、羊水、脐血流、胎心监护等情况,来综合判断和衡量。所以,即使准妈妈的B超单上出现了“钙化”的字样,不用担心,并不代表您的宝宝有危险。

那么孕晚期该不该补钙?这个需要医生结合您的饮食状况来进行评估,如果在医生的指导下进行适当的补钙(估计每个产检的医生都会让你吃钙片),对孕妈妈和胎儿都是有好处的,而且这一过程是不会造成钙片钙化的。

总之,孕妈们要了解正确的补钙常识,科学合理的补钙,才是最关键的,必要的时候,还是建议准妈妈在医生的知道下进行合理的补钙。最后,愿所有的准妈妈的们都能孕育出健康、活泼的宝宝。

孕期不补钙会有什么后果

这个我很想回答,我就是头胎没补钙的典型,而且坚持自然的就是最好的。医生的建议什么的,我从来都不听,只相信自己,够自恋,够牛闪闪的。

这种自恋一直持续到我无法再接受现实是如此痛苦,有多痛苦呢?孩子从出生就没好好睡过觉,无论是白天还是黑夜,我没日没夜地抱着,哄着,半个小时至一个小时都不一定哄的睡,睡着了也挨不过半个小时。月子期间,我实在被熬的有些抑郁,看到以前的照片,我有些心疼自己,不过自作自受,可以这么形容我。总之,一直到孩子八个月,我没睡过一个好觉,而我自己也被熬得感觉就剩一口气了,睡也睡不着,吃也吃不下,动不动就腹泻,月经严重不正常。

后来,受够了这种痛苦,我开始寻找帮助,开始补钙,开始听取别人的意见怎么带孩子,孩子九个月的样子断了奶,然后补钙,补钙十天,枕秃的地方就长出了头发。睡觉也比以前好,慢慢地就更好了。

从此我也开始接触了营养。孕妈妈从怀孕到哺乳,一个人要承担两个人的营养,一个孩子从无到有,其中钙的需要量很大,而我们平常饮食当中,就普遍存在缺钙的情况,根据中国营养学会的调查,我们中国人还处于缺钙比较严重的情况。而且,根据我的实际经验,我观察身边的人的缺乏量比这个大,而且日积月累下来,我们的钙不足量实际上是个大窟窿。

而孕妇缺钙,会有哪些症状呢?以往我们以为尿频尿急和子宫压迫膀胱有关系,但实际上还和缺钙有关,这次我怀二胎,补钙量非常大,基本没有在这方面有多大困扰,即使现在七个月了,有时也能一觉睡到天亮。除了尿频尿急,失眠,睡不安稳,多梦等都和缺钙有关,当然啦,如果睡着睡着就抽筋了,这也是妥妥的缺钙表现。脾气不好,情绪波动大,也和缺钙有一定的关系,是不是突然发现钙的作用实在是太大了呢。正因为钙的作用如此之大,人体才会把血钙维持在一个稳定的值。

也因为血钙有这样的特性,很多人已经出现了缺钙的表现,去查血钙,却发现非常正常,于是就错过了解决问题的办法。

所以,您说不补钙危害大不大?

文章到此结束,如果本次分享的孕晚期不需要补钙了吗和为什么孕晚期不建议补钙片的问题解决了您的问题,那么我们由衷的感到高兴!

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