各位老铁们好，相信很多人对得了糖尿病，医生总说不能吸烟，为什么呢少抽些可以不都不是特别的了解，因此呢，今天就来为大家分享下关于得了糖尿病，医生总说不能吸烟，为什么呢少抽些可以不以及糖尿病不建议做哪些事的问题知识，还望可以帮助大家，解决大家的一些困惑，下面一起来看看吧！
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糖尿病人最怕发生什么事情
糖尿病人最怕血糖控制不稳定，长期服药打针的后遗症和糖尿病引起的一系列并发症，比如，高血压，酮体中毒，心脏病，脑梗塞，末梢神经麻痹，肢体病发溃烂等。所以，要想控制好血糖，就必须严格要求自己的日常饮食，控制热量，还要量力而行的进行适合自己的运动，比如:散步，打太极，也可以自娱自乐唱唱歌，既陶冶了情操，又锻炼了身体，最关键的是不管遇到什么事情都不要生气??，要让自己每天变着法的开心??的活着……余生一定都要开心的过好每一天，日落而眠，日出而笑……
糖尿病可以手术吗
糖尿病人当然是可以手术的，那么糖尿病人做手术都有哪些准备呢？
手术前：如果血糖控制不佳的，手术前几周集中精力控制糖尿病。手术前做好糖尿病并发症的检查，如心脏、肾脏或眼睛的任何问题，确定是否对手术会有大的影响。如果服用二甲双胍，在手术前3天停止使用，以减少乳酸酸中毒的风险。如果你服用其他类型的糖尿病药物，按照你的医生的指示服用。如果你服用胰岛素，询问医生手术当天及前晚使用多大剂量的胰岛素。手术中的血糖控制将由麻醉医生监测调整。
手术后：护士会频繁的监测血糖，根据手术大小不同，甚至可能每小时一次。手术后开始不能进食的时候输液会含葡萄糖，里面都有胰岛素对抗，所以即使监测血糖临时会有较高的情况暂时不用担心。一旦精神好转以及医生同意后，尽量下床走动，促进糖代谢，促进肠活动。开始进食后询问医生如何使用胰岛素或降糖药物，因为开始几天吃东西是循序渐进的，所以降糖药物的使用也是逐渐恢复至术前水平，注意低血糖发生的可能性。注意有无感染的迹象，例如发烧，或是红、肿胀、疼痛或渗出。
需要做手术的时候医生会对情况和风险进行评估，尽量保证在安全的情况下手术治疗，虽然可能恢复时间比正常人略长，但只要做好充分的准备，一般来说并不增加严重并发症的发生。
指导专家：张英泽，副主任医师，保定市第一中医院内分泌科。擅长中西医结合治疗糖尿病及并发症、甲状腺疾病等内分泌代谢疾病，中医杂病。
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得了糖尿病，医生总说不能吸烟，为什么呢少抽些可以不
吸烟对糖尿病的危害您清楚吗？
“吸烟有害健康”
这是大家都听过的一句话。
在糖尿病人群中，有很多吸烟者，
都知道烟草是个“慢性杀手”。
但是，
还是有很多人不由自主地就想吸。
对于正常人来说，
吸烟对人体百害而无一利，
对于糖尿病人来说，危害就会更大。
有的人说：
我抽的是好烟，危害比较小。
这是错误的想法，
糖尿病患者一定不能吸烟，
无论是哪一种烟都是如此。
吸烟对糖尿病患者有哪些危害呢？
下面我们一起来看看吧。
吸烟是糖尿病发生的独立危险因子，两者之间存在剂量反应关系。
烟碱会刺激肾上腺素的分泌，而肾上腺素是一种兴奋交感神经并升高血糖的激素，
可造成心动过速、血压升高、血糖波动。
它可促进糖尿病患者心血管疾病、糖尿病肾病、肺功能损害及足部溃疡的发生。
1.吸烟增加糖尿病足的发生危险
烟草中的尼古丁可使血管收缩，加重组织缺血、缺氧。
还会加重血脂异常，使血液粘稠度增加，减慢血液循环；足溃疡的愈合需要足够的氧和营养物质，
烟草使得血液循环不好，会使有病变的足“雪上加霜”。
2.增加感染的风险
因为糖尿病患者身体抵抗力相对较差，容易引发感染病且感染后很难控制。
呼吸道内的屏障功能减弱，引发呼吸道感染，从而加重了糖尿病患者的感染风险。
3.促进糖尿病患者大血管及微血管并发症的发生和发展
吸烟会引起血管进一步收缩、痉挛，加重大血管和微血管病变。
最终导致大大小小血管阻塞，从而引发心肌梗死、脑梗死及加速糖尿病视网膜的病变。
4.诱发肾病
研究表明，吸烟患者肾脏功能要比不吸烟患者下降很多。
它不仅诱发糖尿病肾病，还会加快其进展，从而引起肾衰竭，增加死亡率。
对糖尿病患者者身体的危害大家都了解了吧！
所以糖尿病人及时戒烟可以说是“亡羊补牢”。
文章：崔晓庆山西省中西医结合医院内分泌二科
配图：网络（侵删）
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糖尿病患者可以适量喝咖啡。
咖啡是继茶叶之后全世界第二大流行的饮料了，每天一杯咖啡已经成了很多人每天的标配。那么对于糖尿病人来说，咖啡应该怎么喝呢？
首先，要适量。糖尿病人每天需要控制总能量的摄入，维持体重，咖啡的热量要高一些，所以要适量；
其次，要喝不加糖、植脂末的咖啡。很多人喝咖啡喜欢加糖，这肯定不利于控制血糖。植脂末的成分大部分为饱和脂肪，含有反式脂肪酸，这也是对身体不利的。所以，尽量喝现磨纯咖啡或不含糖、植脂末的速溶咖啡，二合一、三合一咖啡是不建议喝的。
第三、对咖啡因敏感的人要少喝咖啡或选择低咖啡因咖啡。对咖啡因比较敏感的人喝咖啡后容易出现失眠的情况，那对于糖尿病人来说，没有充足的睡眠，不利于控制血糖。所以，喝咖啡要少喝，尽量在上午喝或选择低咖啡因咖啡。
最后，不建议空腹喝咖啡。咖啡因会刺激胃酸分泌，增加胃酸浓度；再有，空腹喝咖啡，有的人还会出现心悸、胸闷、低血糖的情况，所以不要空腹喝咖啡。
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作者简介：秋秋
国家注册营养师
国家三级公共营养师
高级育婴师
中国营养学会会员
衡膳学院第五期学员
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