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什么叫潜意识
潜意识是心理学术语。心理学上指不知不觉、没有意识的心理活动。是机体对外界刺激的一种本能反应,也说下意识。
潜意识可以存储的知识量是无限的。训练潜意识可以极大的提高我们的能力和工作效率。不断地接触和学习新事物,扩展自己的潜意识,使自己学过的知识转变为潜意识,就可以建立起一个强大的知识体系,拓展自己的知识面。
意识和潜意识是什么关系
楼主你好,感谢你提出这个问题。
首先我们要知道意识是什么?潜意识又是什么?
潜意识这个概念很流行,这是当年西格蒙德弗洛伊德这个最有名的精神科医生提出来的。
他在跟来访者做咨询的时候,发现在意识层面以下还有另外一个地方,另外一个空间。
这里面隐藏着巨大的能量,平时意识不到ta的存在。但ta对我们的影响却是极其的深远和重要。
这个在意识区以外的地方,我们把它叫做潜意识。
意识是什么呢?意识就是我们平时的思考,我们判断分析做决定的能力。
比如说你现在看到这些文字,会思考文字的内容,会把这些文字内容和过去的经验做一个对比,做一个匹配。
当我们在思考问题的时候,就是我们的意识区在工作的时候。
这个逻辑判断分析,这是我们的大脑在工作。
那什么是潜意识呢?
有一个很形象的比喻,就是海里面的冰山,我们意识在海面以上,可以看得到,摸得着,会感觉到ta的存在。
而海平面以下很大的一部分,就是我们的潜意识。
这个图像很形象,很具体。
潜意识力量巨大,尽管它隐藏在海平面以下,但是对一个人的影响非常的深远,就像有些人要去减肥,想法很清楚,目标很明确,就是我要瘦身,要苗条。
但真正去做的时候,会发现总是会有各种各样的阻力,会有很多的杂念和想法会出现。
那么这些杂念想法阻力来自海平面以下的潜意识。
潜意识里面有什么呢?它储存了,我们从小到大所有的记忆,所有经历过的事情。
以及当我们经历这些事情,给我们带来的感受,带来情绪的体验。
当我们白天睁开眼睛,在学习,在工作,在生活,这就是我们意识在发挥作用,我们不需要不断地思考,去判断,去分析。
而到了夜晚,当闭上眼睛开始睡着了,我们的大脑意识不用去思考了,可以放松下来。这个时候就是潜意识在活跃着,我们会做梦,梦境的内容就是潜意识里的内容。
意识和潜意识的关系是什么样的呢?
两者是相互支持,相互配合,相互影响。
如果把我们身体比喻是一辆车,白天的时候我们睁开眼睛就是我们的意识,在驾驶位置坐的是司机,他负责操纵整个车的方向和速度。
夜晚副驾驶位置的潜意识就回到驾驶座上开始主管的我们的身体和想法。
我们有一句话叫做懂得很多道理,依然过不好这一生。
这其实就很好的反映意识和潜意识的关系。
我们懂得很多道理,这是我们意识懂得。而真正去生活,去过日子,靠的是我们的潜意识。
假如潜意识里面有太多的冲突,矛盾,负面能量,我们懂得很多道理却做不到,
就比如很多抑郁的人,他们也想健康,也想阳光乐观。但内心里面藏着很多负面的情绪和想法,他们是做不到的。
意识和潜意识互相配合,互相理解,互相支持的。我们普通人能发挥潜意识的作用,其实很小。
每一个成功的人,优秀的的人,他们都是充分的发挥了自己潜意识的功能,不断把潜意识能量得到释放,开发潜意识力量是每一个优秀的人,必须要经历的一个步骤。
什么是潜意识自己真不了解自己吗
所谓的潜意识,通俗的讲,也就是每个正常人,在日常生活中,不易暴露,不便发挥,不被人知,《包括自己》,的潜在认知能力和行动力!
潜在意识,是在极端的特殊环境,特殊条件下,瞬间被激发出来,事后连自己都难以置信。这是人类自然天生的一种自我保护本能。只有实际体验的人,能体会到。
我在马来西亚槟城的一次遭遇,一天早上7时许,阳光明媚,风平浪静,換上泳装,在海滩嘻戏。在部队三军联合演习中,我海上游泳最远距离一万米左右。所以兴致勃勃的向深海游去,突然有5只海狗在我面前,伸头探脑,瞪着圆溜溜的眼睛,长长的胡须,象是在欣赏异类,特别好玩,一时兴起,就追逐戏闹着向远海游去。游了大概有近两个小时左右,回头一望,离岸边太远了,急忙掉头回游。这时发现远方天际线的海平面,出现了狼牙状波纹,便知风暴马上就到,《这是在海上登陆作战演习中,学到的常识》,便奋力向岸边游去。说时迟那时快,倾刻间,狂风大做,乌云密布,浪头由几十公分高,逐渐加高至2米左右,因阻隔了视线,一片茫然,迷失了方向。当时的紧张恐惧达到了极致。当时冷静的分析了一下,大的环境是,槟城属海湾城市,三面环山,一面向海,当机决定,顺风顺浪游,借势快速靠岸,方有生还希望!终于在晚上9时许顺利靠岸。在海里挣扎了14个小时左右,在平时是不可能完成的。这就是特殊环境,特殊条件下,被激发出来的求生欲望,使我转危为安。我也经历了一次体能的极限挑战。
一己之见,供参考。谢邀!
潜意识最权威的解释
潜意识是指一个人在意识层面之下的心理活动和过程,包括那些不易被察觉、不易被控制和不易被表达的思想、情感、欲望和动机等。潜意识是人类心理活动的重要组成部分,它对人的行为、情感和思维等方面都有着深刻的影响。
潜意识是一种自动的心理过程,它不受人的意识控制,但却对人的行为和思维产生着深刻的影响。潜意识中存储着人类的各种经验和知识,包括个人经历、文化传统、社会价值观念等,这些都会影响人的行为和思维方式。
潜意识还具有一定的自我保护和自我调节的功能,它可以帮助人们解决一些心理问题,如焦虑、恐惧、压力等。同时,潜意识也是人类创造力和想象力的源泉,它可以激发人们的创造力和创新能力。
总之,潜意识是人类心理活动的重要组成部分,它对人的行为、情感和思维等方面都有着深刻的影响,是人类心理活动中不可或缺的一部分。
OK,关于什么叫潜意识和潜意识的冷知识的内容到此结束了,希望对大家有所帮助。