郑州一男子痛斥邻居装监控对准女儿卧室,邻居 腿给你打断

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本文目录

  1. 晚上睡觉口干是怎么回事
  2. 卧室有电脑监控天天开着睡觉有福射怎么办
  3. 为什么有些人喜欢蒙着头睡觉

晚上睡觉口干是怎么回事

多数跟阴虚燥热有关。可以用石斛,自古有滋阴圣药之称,其味甘,性微寒,功效:养阴清热,益胃生津,并称为“九大仙草之首”。

郑医生教大家两款石斛做药膳的好方法,不妨一试。

一、石斛麦冬老鸭汤——熬夜上火人士必备

[原料]:老鸭1只,石斛10克,麦冬30克,调料适量。

[制作方法]:老鸭宰杀切块,石斛、麦冬洗净,一同放入砂锅加水同煮,武火煮沸,改文火再煮约2小时,加盐适量即可。

[养生作用]:能生津止渴,益气解暑。熬夜上火人士尤其适合。

二、石斛西洋参乌鸡汤——恢复体力抗疲劳

[原料]:乌鸡一只,石斛15克,西洋参10克,姜片、料酒,盐适量。

[制法]:乌鸡宰杀洗净切块,与石斛、西洋参、姜片一同放入砂锅加水同煮,大火煮沸,改小火煲2小时,加盐调味即可。

[养生作用]:益气生津,恢复体力,抗疲劳。尤其适合气阴两虚人群。

中医认为,昼为阳,夜为阴,阳主动,阴主静。所以夜晚是需要得到充分休息的。“日出而作,日落而息”这是大自然的规律,人体应该顺应之。另外,阴虚的人,要忌辛辣煎炸食品,不要太过操劳,注意放松心情,切记不要熬夜,多用用石斛,多有裨益。

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卧室有电脑监控天天开着睡觉有福射怎么办

对电脑保持一定距离是防护电磁辐射的重要措施之一,因为电磁辐射强度随着与辐射源的距离的平方值而下降。卧室最好不放置电脑,实在没别的地方放,一定要把电脑放在离床120厘米以外,这样才是安全的。

为什么有些人喜欢蒙着头睡觉

喜欢蒙头睡觉的是,想隔离噪音、避光线,面部温暖能很快入睡,凉风吹到额头上、不容易入睡,有些人是习惯性的蒙头睡觉。

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