大家好,关于培根是什么很多朋友都还不太明白,今天小编就来为大家分享关于培根为啥不建议切的太薄的知识,希望对各位有所帮助!
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培根应该怎样煎
你好,我是奥斯卡炊事班老汪,希望我的回答对你有帮助。
培根如果是单纯的煎的话:将培根切成小段,中火煎一段转小火,慢慢煎,可以放一些耗油。
如果你需要培根的其他做法,分享一些家常的做法给你:
培根鸡肉卷
1.鸡胸肉片薄片;
2.鸡片加盐、料酒、黑椒粉、百里香腌制半小时;
3.黄瓜、胡萝卜切成和培根宽度差不多的细条;香菇切条;西兰花切小朵
4.腌好的鸡片铺在砧板上,放上胡萝卜条、黄瓜条和香菇片卷成鸡卷
5.好培根切半,用一片培根卷上鸡卷
6.全部卷好后刷一层油
7.平底锅加点油烧热,放入培根鸡肉卷煎制,培根接口处往下
8.尽量用小火煎制久一点,煎的过程不断转鸡肉卷以便均匀,最后再磨入点黑椒碎
9.取出后切小段,配上喜欢的酱汁就可以吃啦
培根薯泥鱼糕卷
1.准备土豆一只,去皮,切小块,上蒸锅大火蒸至土豆变软
2.准备培根3片中间切开,鱼糕一块,鱼糕宽度比培根略宽或相同即可,将蒸好的土豆块用勺子压成土豆泥,如果有料理机打碎成泥更佳,鱼糕切成1cm见方的条状
3.将压好的土豆泥加少许盐,研磨上适量黑胡椒碎,拌匀
4.将培根片摊平,放上适量土豆泥,再再顶部放上一根鱼糕,土豆泥靠中间放,头尾两端不要放土豆泥,方便卷起
5.从上图右侧开始往左侧卷起,收口处朝下,依次卷好
6.依次排列,上蒸锅大火约6分钟左右,因为土豆泥和鱼糕都是熟的,只要培根变色变熟即可,出锅前撒上少许葱花,再焖一会即可
培根金针菇卷
1.将金针菇洗净沥干,切掉根部,撕开
2.培根解冻从中间一分为二
3.把适量的金针菇放在培根上
4.在金针菇上刷少许烧烤酱料
5.卷起,用牙签戳起来固定住
6.依次做好所有的培根卷
7.空气炸锅200度预热五分钟,将所有的培根卷放入九阳空气炸锅的炸篮内
8.将炸篮推入空气炸锅中
9.设置200度,十分钟即可
培根是什么
很多人都知道培根,培根的做法也是比较多,虽然培根的味道非常好,但是也并不是所有人都适合吃,而且吃培根的注意事项大家都知道吗?不要盲目去吃哦,下面我们一起来了解了解吃培根的注意事项吧!
培根的营养及功效
培根是西式肉制品三大主要品种(火腿、灌肠、培根)之一,其风味除带有适口的咸味之外,还具有浓郁的烟熏香味。培根外皮油润呈金黄色,皮质坚硬,用手指弹击有轻度的“卟卟”声;瘦肉呈深棕色,质地干硬,切开后肉色鲜艳。
最常见的烟肉是腌熏猪肋条肉,以及咸肉火腿薄片。传统上,猪皮也可制成烟肉,不过无外皮的烟肉是可作为一个更加健康的选择。
1.培根中磷、钾、钠的含量丰富,还含有脂肪、胆固醇、碳水化合物等元素;
2.培根选用新鲜的带皮五花肉,分割成块,用盐和少量亚硝酸钠或硝酸钠、黑胡椒、丁香、香叶、茴香等香料腌渍,再经风干或熏制而成,具有开胃祛寒、消食等功效。
培根的适用人群
1.脾胃虚寒的泄泻下痢之人,不宜多食。
2.老年人、胃肠溃疡患者禁食。
3.患有急慢性肾炎者忌食。
4.凡浮肿、水肿、腹水者忌食。
5.感冒未愈、湿热泄痢、积滞未尽、腹胀痞满者和十二指肠溃疡患者忌食。
吃培根的注意事项
原本只是出现在早餐和鸡蛋搭配食用的培根,逐渐被人们赋予了各种新吃法:夹冰激凌、卷热狗、卷大虾,甚至卷大枣.....你可以在美味的巧克力棒上看见它,上面裹着蛋黄酱、果酱或其他各种调味儿品。不幸的是,尽管培根受欢迎的程度在不断上升,这种高盐食品对人们的健康却有着不可小视的潜在危害。
事实上,培根对你没有好处,特别是你已经是某些疾病的高危人群,比如心脏病或者高血压。而培根是一种高脂肪(人体68%的热量来自脂肪,其中将近一半是饱和的或者能够致动脉阻塞的,而一条培根的脂肪含量高达3.5g)、高钠(一片中等大小的培根含钠150mg)、高胆固醇(每盎司30mg,大约相当于4片)的食物。熏制的培根中含有大量硝酸盐,据美国临床营养学杂志的一项研究显示,食物中的硝酸盐可致癌。
虽然培根对健康存在危害,但这并不意味着要对它敬而远之,总有一些办法能让你继续享受培根的美味(当然是要有节制的的),并尽量减少其潜在的不良影响。请记住,传统的猪肉培根有一定的有益成分:高蛋白质、维生素和矿物质,其中有维生素B6,B12,尼克酸,硫胺素,核黄素,铁,镁,钾,锌,以及胆碱,胆碱这种营养物质有助于提高人的认知能力,改善记忆力、情绪调节能力和头脑机敏度。
猪身上的罗根是什么部位的
1.猪身上的罗根是猪的尾巴部位。2.猪的尾巴部位通常被称为罗根,是猪身体的一部分。它位于猪的后端,是由尾椎骨和相关的肌肉组织构成的。3.猪的罗根通常被用于制作猪尾巴汤、炖猪尾巴等美食,也可以用于制作猪骨汤底料等料理。此外,猪的罗根还可以用于制作猪尾巴刷、猪尾巴毛笔等工艺品。
培根早餐做法
培根吐司卷
原料:菠菜80g、鸡蛋2个、吐司4片、培根4条、玉米油适量、海盐适量。
做法:
1、菠菜洗净切小段,鸡蛋打散。
2、锅加热后倒入适量玉米油,倒入菠菜煸炒一会儿。
3、倒入鸡蛋液翻炒至凝固,加入适量盐翻炒熟,盛出备用。
4、吐司片切去四边,用擀面杖擀开擀薄,在吐司片一边放入适量菠菜鸡蛋卷好。
5、再放在培根上,斜着卷好,用牙签固定牢。
6、锅里倒入少许油,将吐司卷煎至金黄即可出锅,吃的时候拔掉牙签。
小窍门:
这里用的这款锅不粘的,所以煎吐司卷的时候只要一点点油就够了,非常省油吃的也健康些。
好了,文章到此结束,希望可以帮助到大家。