大家好,关于感冒可以喝汤吗需要注意什么很多朋友都还不太明白,今天小编就来为大家分享关于感冒期间不建议喝汤的知识,希望对各位有所帮助!
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小孩子感冒,可以喝板蓝根吗
孩子打喷嚏,老公:板蓝根不能停!我抬手就是一巴掌!
猪猪煲
南方医科大学(原解放军第一军医大学)中西医临床医学博士,执业中西医结合医师,执业中药师,高级催乳师,小儿推拿师,国家二级健康管理师,康复理疗师,现为全职妈妈一枚。
流感越演越烈,一线用药奥司他韦走上神坛,供不应求,各种断货。
奥司他韦买不到,老牌神药板蓝根总买得到了吧。
于是老王这几天开始罗哩罗嗦怂恿猪猪煲给孩子喝点板蓝根预防预防。
What?此人难道没仔细拜读猪猪煲之前发的实用防流感攻略《流感凶猛!一个班23人请假!中医博士紧急支招,1分钟教你预防无烦恼》?作为中医类的博士,猪猪煲有说有事没事泡杯板蓝根压压惊?
额滴天,看来一个搞下水道的工科男竟然敢质疑猪猪煲的专业,这是不要命的节奏了。
此时,老王又发来了一个截图,试图想要向猪猪煲证明,他说得很有道理。
老王家小孩所在班级的群通知“你看,人家老师都对小朋友说了,每天回家都要记得喝一包板蓝根预防流感,现在又来跟家长强调了,药不能停!”
“我去,连老师都能指导长期吃药了,老王你咋还不上天呢?”
猪猪煲这些医学博士还是准备收摊回家卖烤串吧。
“别啊,老婆,现在咱周边同年龄的孩子们全生病了一轮,咱家小孩天天往外跑,要不要也来几杯预防预防啊”
当然不要啊,儿童特别是婴幼儿,长期吃板蓝根很可能导致的结果是,更容易生病。听好了,是更!容!易!生!病!
板蓝根的真实身份是什么?板蓝根是一种具有清热解毒功效的中药。
比热更热,就是毒,所以中医说的“清热解毒”药,是一种比寒更寒的药物,所以板蓝根其实是一种大寒的药物。
板蓝根没有被炒红之前,是用来做什么的?
《本草纲目》记载其功效主要是主治“时气头痛,火热口疮,热病发斑,热毒下痢,喉痹,丹毒等”。
其实李时珍的大意是说,板蓝根的使用对象首先应该是有火气的人。
这些人伴随喉咙痛、头痛、皮肤出斑疹,口疮等的表现,这些表现常常是感染了流行病引起的。
所以,板蓝根是一种药,这种药在治疗中医的热证时,效果是不错的,不然也不会走上神坛。
那么,拿板蓝根给没病的孩子吃,用来预防儿童流感,可不可以呢?
猪猪煲认为,这只是一种个人YY的美好祝愿。
儿童,特别是婴幼儿,还有一些体弱多病的孩子,如果长期服用板蓝根来预防流感,真是百害而无一利,往往更容易生病。
婴幼儿用板蓝根预防流感很可能更容易生病婴幼儿先天的脾胃功能是非常不成熟的,很一般的,所以刚出生的婴儿不能吃成人的食物,要吃好消化的流质奶,然后经过很长的一段时间的呵护备至才能长好。
而肠胃功能不好的孩子,常常又容易生呼吸道方面的疾病,比如经常感冒、过敏性鼻炎、过敏性哮喘,连感个冒也没别的小朋友好的快。
这是因为脾属土,肺属金,五行中土是生金的,所以,脾好肺才会好;消化好,呼吸道才会好。这在中医临床上是一个很常见的现象。
孩子脾胃不好的时候,很快呼吸道就会有问题。
所以,越是流行病爆发的时候,越要保护脾胃功能,让呼吸道保持良好的抵抗力。
而板蓝根是一种大寒的药物,但凡是寒凉的食物或药物,都是容易伤害脾胃阳气的,会伤害正常的脾胃功能,尤其是小宝宝娇弱的肠胃,受伤就会更大,容易出现肚子痛、拉肚子等反应,如果不干预,很快呼吸道抵抗力也会跟着下降,然后就妥妥地生病了。
还有什么是寒凉的东西?比如抗生素、消炎药、还有中药中的清热解毒类等等,都是大寒的药物,孩子用多了用久了就会更容易生病。
所以流感大流行的环境下,我们第一要做的,是保护脾胃阳气的抵抗力,什么都不懂的时候,至少就不要去削弱它。
给没有病的孩子吃板蓝根颗粒,一次两次还不明显,长久下去,会影响到孩子的脾胃功能,喝的时间越长,对脾胃的伤害相对也就越大,抵抗力就会越差,这样的孩子受到流感病毒侵袭以后,更容易发病。
因此,盲目去给孩子灌板蓝根反而很有可能使小朋友更容易得病,灌得越久越容易生病。
其实,这已经不是猪猪煲第一个这么说的,每次疫情爆发时都会有中医专家跳出来跟大家强调,儿童必须要谨慎!注意!小心!
国家老中医药专家学术经验继承指导老师毛德西教授
中医儿科专家范缨副主任医师
大众卫生报用药指导《板蓝根预防感冒坏处多》
连板蓝根颗粒自己的包装上都非常诚实地娓娓道来。
老师们在通知前不知道知不知道,吃药前看下说明书是一种吃药的基本素养,一句口头通知不知道会影响到多少体弱的孩子。
幸好中国的板蓝根颗粒质量参差不齐,时常在扮演着一个糖水的角色呢。
还能吃什么让孩子不容易生病?保护好宝宝的脾胃才是增强抵抗力的有效方法。
1、少吃难消化的食物
流行病时期,少吃油腻的食物、预防积食,一旦出现积食的表现,立刻停肉蛋,改素食和粥,让肠胃得到休息,常常能好转过来而不至于生病。
2、介绍几款有助于增强脾胃功能的食疗
?太子参白术煲瘦肉
用料:太子参5克,白术10克,干淮山10克,干莲子10克,瘦肉若干,食盐适量,煲汤煎煮60分钟,喝汤。
适用于平时体弱多病的孩子,如经常性反复感冒、过敏性鼻炎等,补肺健脾,增强抵抗力。
?淮山莲子粥
用料:干淮山10克,干莲子10克,大米若干,煮粥。
适用于平时身体健康的孩子,有健脾祛湿的保健作用。
?独脚金煲鲫鱼
用料:独脚金10克,鲫鱼一条,生姜三片,食盐适量。鲫鱼煎至两面稍黄后,加水和独脚金一起共煮60分钟,喝汤。
适用于出现轻微积食者,独脚金消积,鲫鱼健脾祛湿,不要煮太浓,清汤即可。
?谷芽麦芽消滞茶
用料:谷芽10克,麦芽10克,山楂5克,薏米10克。先浸泡15分钟,连浸泡的水一起煮15-20分钟。
适用于出现积食者,煮成茶水饮用,有消食导滞,健脾祛湿的保健作用。
猪猪煲谈经验:其他预防流感的方法,请参考猪猪煲之前的文章《流感凶猛!一个班23人请假!中医博士紧急支招,1分钟教你预防无烦恼》,包括防流感小香囊如何制作,都写得相当详细。猪猪煲前阵子带着猪宝出游几天,当地流感是相当严重,地铁上简直逃无所逃,于是赶紧往早已打过疫苗的猪宝帽子里塞了一个小香囊,继续玩,很幸运没有被感染哦,希望把好运也带给你们~
再强调一次,接种疫苗是目前最有效的预防方法,虽然今年的三价疫苗没有覆盖B型(Yamagata),但是各型间能激发一定的交叉保护,即使感染了该型流感病毒,症状也能相对减轻。
至此,猪猪煲终于发现,老公的卫生基础教育很可能也是体育老师教的。
预防流感第一大法,老公你别动,让我来!
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孩子饭后喝汤好吗
民间有句谚语:“冬季滋补,来年打虎”。在这个时候,如果大家能给宝宝煲一些养生汤喝,不仅有助于宝宝健康发育,还能增强他的抗病能力。下面和育姐一起来看看如何给宝宝配制一些适合他的养生汤吧。
宝宝冬季喝汤进补可不能乱来,需要根据体质而定。接下来育姐就详细给大家说一说。
★抵抗力差、经常生病的宝宝
此类宝宝多身体瘦小,食欲不太好,经常患感冒咳嗽、腹泻等疾病,使身体健康和生长发育受到影响。想要增强宝宝抵抗力让他少生病,必须要做到均衡饮食,保证营养的全面摄入。
萝卜、猴头菇、蘑菇、银耳、百合、灵芝等是不错的进补食材,大家可以选取适量煲汤给宝宝喝,能提高免疫力。
★偏食、挑食、厌食的宝宝
假如宝宝有贫血、体重增长慢、容易消化不良等情况,经常腹胀、乏力、呕吐、腹泻、等症状,很有可能是消化道功能差、脾胃虚弱导致。
育姐建议大家选用助消化、健脾胃的食物给宝宝煲汤,比如、粳米、小麦、菠菜、白萝卜、山药、鳝鱼、白扁豆、姜等。平时,还可以让孩子吃猕猴桃、苹果等水果。如果宝宝厌食,大家可以用粳米、山药灯煮粥给宝宝健脾开胃。
★缺钙的宝宝
宝宝缺钙对正常的身体发育很不利,会引起夜惊、易出汗、手脚抽搐、四肢无力等症状。平时,不妨多让宝宝吃海带、木耳、鱼、虾皮、香菇等含钙量较高的食物,大家可以从中选取给宝宝炖汤喝。
大家需要注意,宝宝补钙还需要及时补充维生素D,应适当多吃动物肝脏、蛋黄等食物。另外,宝宝还需要多晒太阳多运动。
这里,育姐就给大家推荐几款非常不错的养生汤,各位宝妈给宝宝做起来吧。
?鲫鱼白萝卜汤
食材:鲤鱼,白萝卜。
做法:
(1)将鲤鱼处理好,洗净后沥干。
(2)将白萝卜洗净后去皮,切成丝。
(3)取锅热油,下鲤鱼,煎至两面金黄。
(4)倒入清水,用大火烧开。
(5)把浮沫去掉继续煮,直至汤颜色发白。
(6)倒入萝卜丝,盖上锅盖继续用中火炖上40分钟。
功效:这款汤能开胃消食、化痰止咳、增强免疫能力,非常适合宝宝冬天喝。
?苹果雪梨瘦肉汤
食材:廋肉,雪梨,苹果。
做法:
(1)把雪梨和苹果洗净后削皮,去核并切成小块。
(2)把廋肉洗净,切成小丁。
(3)把所有食材全部放入锅里,加入清水煮汤,煮60分钟即可。
功效:这款汤具有滋阴润肺的功效,非常适合口干舌燥、皮肤干燥的宝宝饮用。
?胡萝卜豆腐汤
食材:豆腐,胡萝卜。
做法:
(1)把豆腐切丁,在开水里焯一下。
(2)把胡萝卜切成细丝。
(3)取锅热油,加入萝卜丝煸炒,再加入豆腐丁继续翻炒。
(4)加入适量的水煮5-10分钟,即可出锅食用。
功效:豆腐含有优质植物蛋白,并含有钙、铁、锌和维生素等营养元素。
?南瓜红枣排骨汤
食材:排骨,南瓜,红枣,干贝。
做法:
(1)把红枣去核,洗净。
(2)南瓜去皮洗净后,切片。
(3)把干贝洗净,放在清水中浸泡60分钟。
(4)把所有食材倒入锅中,加入适量清水。
(5)用小火煲汤三个小时左右,出锅前用盐和生姜调味。
功效:这款汤能起到补中益气、滋阴暖胃的作用,非常适合宝宝饮用。
冬天给宝宝煲汤喝,大家需要注意一些事项:
1.高蛋白和高脂肪食物要适量摄入
有不少妈妈觉得,让宝宝多吃高蛋白和高脂肪的食物有助于御寒,其实这是不科学的。研究发现,在寒冷的天气里,内分泌系统会促使身体产生更多的热量。所以,冬天身体需要的能量和其他季节差不多,无需多吃食物来摄入更多能量。
2.无机盐必不可少
研究发现,缺乏无机盐会使身体怕冷。育姐建议各位妈妈让宝宝适当多多吃些含根茎的蔬菜来补充无机盐,比如土豆、山药、红薯、大白菜、胡萝卜等等。
3.维生素要注意补充
冬天天气冷,宝宝户外活动较少,沐浴阳光的时间也变短,容易缺乏维生素D。大家应定期给宝宝补充这一营养元素。再有,此时维生素B1和维生素B2的代谢速度较快,平时还应注意补充。
另外,维生素A能让宝宝不怕冷,维生素C有助于宝宝提升对寒冷的适应力,所以富含这两种维生素的食物宝宝也要多吃些。
4.多吃热食少吃冷食
宝宝冬天应多吃热食,比如汤菜、炖菜、烩菜、煲菜等等。宝宝肠胃娇嫩,生冷食物不容易消化不宜吃,尤其是脾胃虚寒的宝宝。
还有,冬天菜很容易变冷,大家在做菜时可以使用勾芡的方法让菜冷的慢一些。
感冒可以喝汤吗需要注意什么
可以
更应多喝汤汤水水
腻乎的别喝
感冒了能不能吃火锅有什么影响吗
感冒能不能吃火锅?我的回答是随心所欲,率意而为。哪里来的那么多禁忌。
我看过很多养生节目,每一个专家都有一套养生经验,每个专家都编有一套保健操。如果按照他们的说法,做完全身保健,喝完养生汤。这一天就不用吃饭,也不用干活了。因为喝汤就喝饱了,做完操,二十四小时就过去了。
我也看过有关很多百岁老人的养生报道。他们无所顾忌,有的每天喝酒不下二两,有的每天吃肉不断,有的吃糖不计其数,还有各种各样的癖好。他们照样寿过百岁。
我有过一次亲身经历。多年前,我到城里去办事,不小心得了感冒。鼻流清涕,浑身无力,头重脚轻。按理说是不能洗澡的。可是,我们农村人进一次城不容易,洗一次澡也不容易。我不愿放过这次机会,在澡池里泡得大汗淋漓。结果,没吃一颗感冒药,病魔逃得无影无踪。
我一辈子不吃辣,所以对火锅无缘。我想,如果得了感冒,痛痛快快地吃一顿火锅,冒一头大汗。说不定感冒就会好了呢!
对于养生,我就信一句话,那就是动。人就象一架机器,要不停的运转,才能不生锈。只要你给它充足的电源,经常给零部件加点油,它运转的时间就会长一些。
还有一句,保持良好的心态。我村一老翁年过九十,每天吸烟喝酒。身体仍然很好。究其原因,就是想得开,有一个良好的心态。饥了就吃,冷了就穿,有活就干,有病就医,但也不畏惧死。
啰里啰索讲了半天,对你的问题没有一个正面的回答,肯定你不会满意。请原谅!谢谢邀请!顺致友友们好!
关于感冒可以喝汤吗需要注意什么,感冒期间不建议喝汤的介绍到此结束,希望对大家有所帮助。