大家好，今天来为大家分享单位安排孕妇扫地拖地是合理工作安排吗的一些知识点，和为什么不建议孕妇扫地拖地的问题解析，大家要是都明白，那么可以忽略，如果不太清楚的话可以看看本篇文章，相信很大概率可以解决您的问题，接下来我们就一起来看看吧！
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孕妇可以锻炼吗
孕妇可以进行适当的锻炼。
很多研究都有表明：所以一般健康的孕妇，可以进行一些比较温和的运动，比如散步就是最好的选择，其次是瑜伽，小编的朋友怀孕了，她的老公每天晚上都陪她在公园散步半个多小时，运动还会对胎儿有帮助。
那么如果是在孕前都喜欢去健身房进行力量训练的女性呢？怀孕后可以进行力量训练吗？
答案是同样可以，但需要特别注意运动量和运动时间。
这里最推荐孕妇在这期间多做一些骨盆底部训练，我们都知道，女性在孕期会承受比较大的压力，所以加强骨盆底部的力量是很多必要的，盆底肌肉如果软弱无力，咳嗽的时候都会伴随着少量尿液排出。
盆底锻炼：
1、肛门紧闭，阴道和尿道一起收缩。
2、开始的时候，快速进行收缩和舒张，持续10秒。
3、每日可以少次多组进行锻炼，这几个随时随地都可以的，不需要什么器械。
孕妇比较忌讳什么
怀孕以后，经常听老一辈的人说孕妇这不能做，那不能去，虽然有些说法并没有科学依据，但是有些情况，孕妇还是忌讳一下比较好。
孕妇比较忌讳什么其实孕妇比较忌讳的事情其实挺多的，以下简单例举几个
不要抱小孩（一来容易疲劳，二来有时小孩乱踢乱动可能会伤到孕妇）孕妇床上不要放利器（比如剪刀、小刀等等，因为这样容易误伤孕妇）避免去参加婚礼或者别的宴会（这是因为孕妇比较忌讳去人多的地方，以免引起冲撞，还有就是，一般宴会上的饮食并不适合孕妇）比较忌讳搬家或者装修（这主要是考虑到了孕妇不宜过于劳累，容易引起流产或者早产）忌吃容易伤到胎儿的食物或者药物（比如容易引起宫缩的食物如螃蟹山楂等、容易造成胎儿畸形的药物等等）避免过于劳累（孕妇过于劳累容易引起流产或者早产）孕妇忌讳杀生（这个有点迷信的说法，不过杀生确实容易伤到胎儿）避免长期卧床休息（除非是为了保胎，建议孕妇不要长期卧床，因为这会增加难产的概率）忌讳夫妻生活过于粗暴（原因很简单，因为容易引起流产或者早产）总之，为了胎儿健康发育，孕妇忌讳的事情还有很多。建议孕妈咪按时产检、注意休息。还有就是有些没有科学依据的说法大可不必相信。
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单位安排孕妇扫地拖地是合理工作安排吗
不是合理安排工作，这算应该是体力活动吧。现在的法律是保护孕妇的，未经允许不得擅自解聘和调动工作岗位的，除非是经过本人同意。而且还是体力活动，很有可能会引起身体不适。建议不要这样操作。否则容易产生误会，引起些不必要得麻烦和困扰。
四个月孕妇做饭的时候流产，竟是因为端锅，孕妇到底该不该做家务
难道做个饭端个锅就能流产，胎儿就这么脆弱，怀孕后到底能不能做家务呢？
01做家务流产需要正确分析表妹就出现过这样的情况，她怀孕6个月的时候，有一次洗完衣服，需要把衣服挂到高处，结果她一踮脚，一伸胳膊，就开始腹痛。家人赶紧送她去医院，一检查胎儿已经保不住了。
表妹这个情况是在伸胳膊的时候，牵拉了腹部，导致胎盘剥离，从而导致流产，谁也没想到就挂个衣服也能流产。
从这里看出，好像做家务就能流产。但是不能这么下结论，大部分孕妈们怀孕后，依然坚持做家务，还有的二胎妈妈，需要照顾年龄大一些的孩子，家务更繁重，但是整个孕期依然平稳。
有个同事，怀孕后都不敢动一动，只要动就会出现先兆流产。后来她索性在家躺着，结果就是这样谨慎，还是流产了。
所以，真不能把流产全部怪罪到做家务的头上。
02流产的真实原因是是这些流产的真实原因，大多还是胚胎发育不好，是优胜劣汰的结果。流产80%发生在孕早期，下列这些因素都容易导致流产。
1）染色体异常
50-60%的流产都是染色体异常，有的是遗传导致的染色体异常，有的是因为感染、药物等因素导致的染色体异常。即使身体健康，孕期没有不良影响因素，也会流产。
我们邻居夫妻两个都特别健康，但是每次怀孕都不成功，后来检查发现是染色体问题导致，调养了好几年才顺利怀孕。
2）疾病问题
如果孕妈妈本身健康有问题，也会导致流产。如出现牙疼、患有慢性疾病、被感染等。
如果孕妈妈本身存在不利于胎儿生存的环境，也会流产，如子宫问题、内分泌问题。这些不可抗力的因素，无一不威胁着胎儿的安全。
3）外界因素
如果孕妈妈的腹部受到撞击、挤压、牵拉，会导致胎盘剥离，在非常巧合的情况下才会发生。
孕妈们不当饮食，如大量饮酒、抽烟、喝咖啡，吃了生冷寒凉、不干净的、有毒性的食物，会影响胎儿的发育。
如果孕妈妈洗冷水澡、泡温泉，过冷过热的刺激都会引起子宫收缩，导致流产。
孕妈们如果情绪不稳定，受到激烈的刺激，也会引起内分泌异常，影响胎儿发育。
在辐射、化学、有毒气体的环境中生活，也会引起流产。
03做家务该注意什么虽然流产大多和做家务没有关系，做家务时同样需要注意一些小细节，防止出现意外情况。我怀孕的时候，特别注意的是下面这些问题，整个孕期都很平稳。
1）注意不要提重物
做家务的时候最忌讳的是提重物，比如提5公斤以上的大桶水。提重物会对腹部施压，影响胎盘牢固度。
2）注意不要拉伸胳膊
有些家务需要上举胳膊，比如往高处挂衣服，往高处放置物品，拉伸胳膊时，也会牵拉腹部，导致胎盘剥离。
3）注意不要登高
如果需要擦窗户或者拿到高处的物品，需要登高，孕妈妈要避免做。因为登高时，下腹部压力会加大，容易导致流产。
4）避开冷水
做家务时少不了用到水，洗菜、刷锅、洗碗、洗抹布等等。这时注意不要用特别凉的水，因为凉水会导致子宫收缩，触发流产。家里可以准备一个热水器，不管在哪里都能用到热水是最好的。
5）劳动强度尽量少
每次做家务要量力而行，不要一劳动就一两个小时、半天，要注意休息。一些简单的家务，如做饭、扫地都是可以的。洗衣服的活还是交给洗衣机，自己只洗内衣就好了。有需要弯腰、趴地上的家务，就交给老公来做吧。
04结语怀孕之后，其实是可以做家务的，正常的做家务不会导致流产。流产大多和胚胎发育以及疾病有关系。如果出现流产，应该确认真实原因，做好再次怀孕的准备，期待下次一定成功。
二胎宝妈，高级育婴师，个性化训练指导师，多平台原创作者。爱孩子、爱生活，愿与万千妈妈分享育儿经验，关注我，获取更多育儿知识。
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