style="text-indent:2em;">老铁们，大家好，相信还有很多朋友对于什么时候开始吃叶酸要一直吃吗和专家建议吃叶酸的相关问题不太懂，没关系，今天就由我来为大家分享分享什么时候开始吃叶酸要一直吃吗以及专家建议吃叶酸的问题，文章篇幅可能偏长，希望可以帮助到大家，下面一起来看看吧！
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男性需要吃叶酸吗
您好，【深圳罗湖医院生殖中心】很高兴为您解答。
对于叶酸，很多人会认为只有备孕女性才需要补充。其实备孕男性也需要补充，因为叶酸对男性精子的质量有重要影响。当备孕男性体内的叶酸不足时，精液的浓度会降低，精子活动能力也会出现下降，从而不利于受孕。
有研究指出，男性体内叶酸如果过少，会导致男性精液中的染色体出现异常。如果这种异常精子与卵子结合，出生的孩子也会很容易出现染色体缺陷疾病。
因此，吃叶酸并不是女性的“专利”。在备孕期间，夫妻双方都需要补充叶酸。同时注意补充营养。每天均衡饮食，可以适当多吃一些新鲜蔬菜水果、鸡蛋牛奶等食物，为受孕做好营养储备。
是在怀孕的整个期间都要一直吃叶酸吗
叶酸可以吃一整个孕期，但一般是建议在怀孕前三个月和怀孕后的1~12周（三个月）吃叶酸，共计6个月。
是在怀孕的整个期间都要一直吃叶酸吗？叶酸是一种水溶性维生素，可以整个孕期一直吃。叶酸超出身体需求量会被排出体外，并不会引起中毒，除非大剂量服用。在怀孕初期，孕妈每天服用0.4mg叶酸，可以有效降低新生儿神经血管畸形（无脑、脊柱裂）的概率。
孕期缺乏叶酸，孕妈有先兆子痫、胎盘剥离的发生率增高，而且，还容易出现胎儿宫内发育迟缓、早产及新生儿低出生体重。
孕期怎么补充叶酸？孕期补充叶酸可以通过服用叶酸片或食物中获得，食物中的叶酸含量不稳定，且吸收率低，所以通过药物补充更好一些。
如果医生告知有必要一直吃叶酸，也建议一直吃，因为在孕中、后期，宝宝DNA的合成，胎盘、母体组织和红细胞增加，都会让孕妈对叶酸的需要量大大增加。
所以，即使孕中后期，也建议吃叶酸，当然孕妈也可以吃一些深绿色蔬菜、动物肝脏等补充。
总之，整个孕期是否需要吃叶酸，还是要看自身情况，建议遵医嘱进行。但即使吃整个孕期也是没有太大关系的。
多平台邀约原创作者，高级育婴师，一位儿童心理学专业的二胎妈妈，专注孕期、育儿、早教、喂养与护理知识分享！希望这篇文章对您有所帮助！什么时候开始吃叶酸要一直吃吗
您好手很高兴回答您的问题
关于叶酸什么时候吃？吃多久？我们一般建议您要从备孕的时候就可以开始吃了，叶酸是可以提升精子，卵子质量。叶酸在孕早期有利于预防神经管的缺陷，并且叶酸还是早期胎盘的重要构成的物质，所以我们建议您要从备孕就可以开始服用啦。关于要不要一直吃的问题。我们建议叶酸的补充可以到孕后的3个月。但是整个孕期都服用都是可以的。但是要注意的是叶酸每天的用量是要有限度的每天的用量大约在0.4mg-0.8mg就是可以的。
关于您提到的没吃叶酸就怀孕了，我们建议您要立即服用叶酸。因为叶酸的摄入越早越好，另外叶酸身体是无法自主合成的，他只能够外源性的进行摄入。所以越早服用越好。
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斯利安叶酸片好吗，怎么样，要吃到什么时候
不推荐你吃斯利安，因为它就是单一的叶酸片，是满足不了孕期身体需要补充丰富营养的，现在医生开的比较多的是爱乐维，它是含叶酸的复合维生素片，含有19种多元营养素，能给准妈妈全面丰富的营养，方便还省心
文章分享结束，什么时候开始吃叶酸要一直吃吗和专家建议吃叶酸的答案你都知道了吗？欢迎再次光临本站哦！
