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运动员比赛前几天不能洗澡
运动员每天的活动量很大，出汗多，消耗体力很厉害，所以要每天都洗澡，当然只是冲洗一下，并非是在澡堂子里面泡，因为水温高了，会泡的人，很疲劳，很乏。一般不允许这样泡澡，桑拿浴也不行。所以运动员，是可以洗澡的，并没有规定比赛前几天，不让洗澡。
百米短跑比赛前不宜洗澡
100米比赛前不能洗澡。
一般来说，在比赛前运动员做什么纯属个人自由。
但运动员比赛的目的是为了取得好成绩，为了取得好成绩，在比赛前有许多事情是不能做的。
在比赛洗冷水澡，绝对属于禁止行为。
运动员为取得好成绩，在比赛前都会进行一些简单的热身活动，以保持肌肉处于最佳状态。而比赛前洗冷水澡使肌肉更加紧张，不利于取得好成绩。
运动员比赛前可以洗澡吗
专业角度来说，比赛前人体的肌肉最好处于一个紧张状态，这样有利于出成绩，所以建议尽量不要洗澡。洗澡尤其是热水澡会使身体血液循环，加快身体的新陈代谢，加强细胞的交换功能，能使全身肌肉放松，血管扩张，心跳减慢。所以远动员比赛前一天最好不要洗澡，如果一定要洗，水温不要太高，最好不要泡澡或桑拿，洗澡冲洗一下没有问题。
马拉松比赛前不要洗澡
比赛前不要洗澡
专业角度来说，比赛前人体的肌肉最好处于一个紧张状态，这样有利于出成绩，所以建议尽量不要洗澡。洗澡尤其是热水澡会使身体血液循环，加快身体的新陈代谢，加强细胞的交换功能，能使全身肌肉放松，血管扩张，心跳减慢。所以远动员比赛前一天最好不要洗澡，如果一定要洗，水温不要太高，最好不要泡澡或桑拿，洗澡冲洗一下没有问题。
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