大家好，什么原因会导致心烦、抖腿和手臂肌肉紧张相信很多的网友都不是很明白，包括为什么会对抖腿很烦躁也是一样，不过没有关系，接下来就来为大家分享关于什么原因会导致心烦、抖腿和手臂肌肉紧张和为什么会对抖腿很烦躁的一些知识点，大家可以关注收藏，免得下次来找不到哦，下面我们开始吧！
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对抖腿极其厌恶，如何才能不受影响
这说明你进入了青春叛逆期。你只有改变自己调整好心态，别人的事你是永远都管不了的。别说是你的同学抖动，就是国家领导人也没有办法，只有改变自己才能幸福。你提的问题是个时候，如果你晚了调整自己对本人不利。包括你的将来的婚姻。没有选择，只有调整自己，适应就行了。
什么原因会导致心烦、抖腿和手臂肌肉紧张
心烦的根本原因是脾脏湿气重，相火不降所引起，脾脏湿上升的功能受阻，肝气无法上法而受阻所以脚抖发软。可以用党参15克，伏苓3克，干姜10克，神曲10克，白芍10克，黄苓10克，柴胡15克，半复10克，甘草5克。抓一付试试。
习惯性抖腿暗示了什么性格心理
抖腿和性格没有关系，不过在很大程度上和生理和心理两个因素有关。
曾经在图书馆看书时，发现坐在我右前方的一个小伙子，双脚的脚尖搭在椅子下部的横梁上，左右腿交替抖腿。一条腿抖的时长大概在五分钟到七分钟，暂停十几秒钟，然后换成另一条腿再继续抖腿，时长稍微会短一些。关键是，他还在聚精会神地在看一本书。我猜想，他并没有意识到自己正在抖腿。也许是习惯，也许是因为坐得时间太长了。后来，为了搞清楚抖腿的原因，打电话给上海的心理学朋友咨询“抖腿”的相关知识。下面的推测是根据心理学朋友提供的信息和自己的一些推测得出的结论，与大家一起探讨这个有趣的话题。
结论一：抖腿和心理紧张有密切的关系。心理紧张带动了生理的反应。曾经看过央视频道播出的一个节目，探讨的内容是人在冷的时候为什么会发抖。科研人员给出的结论是，人为了“消除”或“对冲”寒冷，会在生理上不由自主地采取行动，这种生理行动就是骨骼之间的摩擦，表现出来的、让我们看到的外在形式就是发抖，它是一种生理的自发行为，人无法有意识地对这个生理现象进行控制，也就是管不住寒冷“带来”的发抖行为。人抖腿的原因类似于人在寒冷的时候用“发抖”来对冲的现象。也就是说，人在精神紧张、心理紧张的时候，会用“抖腿”这种生理行为来消除和释放自己的心理紧张，下意识地让自己不感到紧张。这种抖腿，一个人往往不会有自我感觉，他并不知道自己在抖腿，只是心理带动生理的一种自发性反应。所以，我们可以推断，一个抖腿的人，可能出处于心理或精神紧张的状态。或者，我们也可以把抖腿看作掩盖紧张的一种自发性生理行为。
但是，并不是所有的抖腿都是因为心理或精神紧张引发的。它还有其他的独立原因。比如我刚才提到图书馆的那位小伙子，在图书馆看书不会出现什么精神紧张的心理，但为什么也会抖腿呢？所以我们有了以下的第二个结论。
结论二：抖腿和长时间保持一个姿势有关。当一个人长时间保持某个姿势的时候，会发生身体疲惫的现象，比如长时间保持一个姿势坐着。身体疲惫时，人会下意识地去抵消或消除这种疲惫，比如换一个坐姿，从左倾斜改成右倾斜。但这样缓解疲劳比较“麻烦”和“费事”，不如直接开始抖腿来得更加便捷和容易。这种情况下的抖腿，本来一个个体自身是可以控制的，但一旦养成生理习惯，就不容易改掉，而且会变成自发的行为。一旦养成生理习惯，抖腿在他人的心里就成了一种的“标志”：他有抖腿的习惯。这也是为什么我们常常在开会的时候（尤其是开长会的时候）发现有些人有抖腿的动作。
结论三：生理性地找事做。我们知道，人在闲暇、无聊、休息的时候，选择的方式因人而异。有些人会听音乐，有些人会看书，有些人会打游戏，有些人会看电视，有些人会听广播......而有些人会抖腿。抖腿，很多时候会伴随着以上说的一种形式同时进行。比如说，一边看电视、一边抖腿。人的大脑和身体在本性上是闲不住的。你看上去一个人眯着眼睛在打盹，事实上，他的脑子里可能都是一幅幅回忆的画面，或思考的问题；身体也一样闲不住，所以会用抖腿来释放身体“好动”的本能。因此，我们也会常常发现一些人在看电视、看书、闭眼养神的时候抖腿。这说明他的身体在本能地找事做：抖腿。
心细的人可能会问：为什么人在这样的情况下会抖腿，而不是抖胳臂呢？其实这个并不难解释。人的心理紧张也好、人想调整坐姿也好，都不愿意明确地表现出来，以保持自己的某种“尊严”或“面子”。胳膊的位置长在人们的上半身，有个小动作很容易就会被发现，所以为了让自己释放紧张、改变坐姿能够悄悄进行，所以自然而然地使用了不容易被发现有“动作”的身体下部的腿。这是一种本能，而非一种有意识的选择。还有一个原因，如果用抖胳臂来缓解紧张或满足生理“好动”的需求，手就无法同时做其他事情，影响了人们做事的效率。一个人总不能捧着一本书抖胳臂，或者看着电视抖胳臂，那会影响自己看电视、看书、打游戏等活动的视觉。而抖腿，可以让胳臂和手腾出来做其他事情，抖腿的动作不会影响胳臂和手去做事，也不会牵连到脑袋晃动引起视觉的不适。
有人说，抖腿可以增加血液循环，消耗身体的脂肪，对身体有好处。我没有做过这方便的调研，不好下结论。但如果几个人同处在一个空间里，一个人抖腿会影响他人的心情，这倒是真的。没有人喜欢对面坐着一个不停抖腿的人。因为抖腿，会影响他人的注意力，从而导致他人的反感。所以，尽量不要在公共场合抖腿。而且，抖腿一旦成为生理习惯，就不太容易改掉。而且，抖腿，影响自己的形象，让自己看上去不那么成熟和稳重，要有意识地控制。毕竟，抖腿反映出的是一个人的心理素质、“闲得慌”或缺乏定力。
为什么要远离会抖腿的人
抖腿是指一个人在坐下来后其腿部不断抖动的一种现象。这种现象在有些人的身上会不经意产生，而且，还会形成一种习惯，而一旦习惯形成，就容易形成心理上的依赖，想戒除这个习惯是非常困难的。
我国是传统的礼仪之邦，无论是“举手”或是“投足”，都讲究行为规范，因此，我国自古以来就有“坐有坐相，站有站相”之说法。尤其在魏晋以前，我国民间对于“怎么坐”有非常多的讲究。
比如，我国古代在坐姿上分为“安坐”、“跪坐”、“正坐”、“恭坐”、“卑坐”、“肃坐”以及席地而坐、正襟危坐、双手垂坐等等，可以说古人将坐的姿势分得非常细。
虽然说古人将坐姿分得这么细，但每一种坐姿里都不允许抖腿，因为古人认为：抖腿要么证明某个人的心态不安定，要么证明某个人对人不尊重，所以，一个人无论采用哪一种坐姿，古人都要求不能抖腿。所以，在古代的时候，很少有人在坐下时去晃动双腿。
如果一个人在坐下后经常出现抖腿现象，那么，就会被古人认为此人的心态不好，也不懂得尊重人，因此，需要敬而远之，永远不会与这种人打交道，从而使这种人成为了孤家寡人，无论TA需要别人帮助TA办什么事情，别人都不会出手相帮，从而使TA在一生中都需要自己去解决一切困难。而一个人的能力毕竟是有限的，有些困难是自己解决不了的。因此，TA的一生就有可能啥事也干不成，从而空度了一生。因此，古人是非常忌讳坐下后抖腿的。
有人说，抖腿能够缓解紧张、焦虑和不安的情绪，在无聊、烦躁的时候会不自觉地抖腿。不过，这种说法并没有任何科学根据。所以，还是尽量别抖腿为好。
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