红枣的5种最佳吃法

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本文目录

  1. 每天早上吃桂圆红枣鸡蛋汤。有影响吗
  2. 艾草煮鸡蛋的功效与作用
  3. 胃炎能吃车前草煮鸡蛋吗

每天早上吃桂圆红枣鸡蛋汤。有影响吗

首先你需要明白,你为什么要吃桂圆红枣鸡蛋汤,而且是在什么情况下吃的。

据我了解,桂圆红枣鸡蛋汤具有补气、活血、养颜、促进血液循环。此早餐坚持吃,可改善肤色,输通气血,使面部白里透红的功效,是女性养颜美容、补气血的佳品。贫血、气血不足、痛经、经后小腹痛等人群可以食用。孕妇也可以适量食用。

其中桂圆性稳味甘,能健脾益气、养血安神。红枣、当归皆能养血活血,为调理行经之佳品。中医上指出此汤适用于气血两虚经期、经后小腹疼痛之症,日服早晚2次,经前连服7天。

具体做法为:

材料:生姜1两红枣3-5粒桂圆2-3粒鸡蛋1-2个红糖适量。

制作方法:把生姜切丝干炒香后加一碗水,红枣桂圆同时放入煮开,待红枣煮烂后放入2个荷包蛋煮熟,起锅时放入适量红糖或者红枣桂圆加入适量的清水之后,一起煮至软绵,调入适量的红糖,打进一个鸡蛋,继续用小火将鸡蛋煮熟即可。

但需要注意的是,凡是不可过量,很据自己的实际情况来食用最好!毕竟物极必反!

艾草煮鸡蛋的功效与作用

艾草煮鸡蛋的功效与作用

艾草煮鸡蛋具有温经止血、散寒止痛、温中补虚的功效,可以用于治疗寒性腹泻、崩漏下血等。也有部分资料显示,艾草煮鸡蛋具有调经安胎的功效,可用于胞宫虚冷,胎元不固所致的流产。

中医认为,艾草(叶)内服具有温经止血、散寒止痛的功效,可以用于治疗虚寒性出血、月经不调、痛经、胎动不安,以及寒邪凝滞性病症。将其与鸡蛋等食材一同煮食,使食物具有了一定的药用价值。

艾草煮鸡蛋就是人们所说的“艾叶蛋”,其制作方法:取适量艾叶(草),鸡蛋3个,用艾草将鸡蛋包括好,放入水中一同煮制,待鸡蛋煮熟后,再将蛋壳拨开,放入艾草水中再煮片刻,然后去渣后,将鸡蛋和汤一起服食。

对于有食用“艾叶蛋”需求的人群,具体用法用量请遵医嘱。不要盲目食用,以免出现严重不良反应。

本内容由北京中医药大学东直门医院针灸科主任医师刘颖审核

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胃炎能吃车前草煮鸡蛋吗

你好,我是丫头记事,很荣幸回答你这个问题。下面是我的分享:

车前草具有清热利尿,祛痰,凉血,解毒。用于水肿尿少,热淋涩痛,暑湿泻痢,痰热咳嗽,吐血衄血,痈肿疮毒功效。如果对症是可以喝的。

对胃炎最好咨询一下医生。以上就是我个人的分享,分享的不一定对,如果大家还有好的建议与看法,欢迎给我评论转发,谢谢,祝你生活愉快。

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