style="text-indent:2em;">各位老铁们好，相信很多人对人可以以打坐的方式睡觉吗都不是特别的了解，因此呢，今天就来为大家分享下关于人可以以打坐的方式睡觉吗以及专家建议坐着睡觉的问题知识，还望可以帮助大家，解决大家的一些困惑，下面一起来看看吧！
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人可以以打坐的方式睡觉吗
正常人躺着吃饭，会舒服吗？渊回认为：打坐禅修是人的精神食粮，一定要严格起来！有句俗话说，鱼和熊掌不可兼得。
该睡觉就好好睡觉，该打坐修行就认真打坐修行。
当代修行大士，南怀瑾老先生说他老人家闭关的时候，进关房不管三七二十一，先睡个痛快。
睡眠睡饱了，精神养足了，打坐修行自然上路。就怕有些人，美其名曰练不倒单。休息没休息好，睡眠没睡眠好，身体也搞坏了，打坐也没有坐好。得不偿失！这个一定要明白弄清楚。
不要去刻意追求，所谓的神满而不思睡。道家所谓的，气满而不思食，神满而不思睡。这个功夫是非常高的，我们普通人可能穷极一生，也很难做到。
我们只有踏踏实实，脚踏实地，一步一个脚印该休息时候休息，该睡觉的时候睡觉，该打坐时打坐，该用功时用功。这才是正确的方法！
@李渊回热爱文化，关注修行，大家共勉！
量血压坐着量和躺着量哪个准
你好，你是在医院测量的血压，测量血压的准确性受好多因素的影响，如体位，环境是否安静，心情是否放松，前一天的生活状况，有无白大衣高血压或假性高血压等等。
你坐着量的血压为140/102mmHg，躺着测血压是118/79mmHg，这两个值看似不准确，到底哪个准确呢？我们从下面几方面来分析：
1，从单纯的数值来说，大于140/90mmHg的任一值（高压或低压）都是血压升高，如你坐着的血压是升高的，但躺着血压是正常的。可是，不能理解坐着的血压值就是高血压，躺着的就不是高血压。高血压是指不同时间（不同天数）3次测得的血压值≥140/90mmHg，即可诊断高血压；即使这样，高血压也有假性高血压，白大衣高血压，隐匿性高血压等。2，你的血压情况，不要太去纠结是坐着还是躺着的血压值准确，最重的是多监测几天血压，若血压值大部分时间正常，没有特殊疾病和不适，基本排除高血压。若血压值还是在正常与不正常之间波动，建议做24小时动态血压监测，这样可以明白到底有没有高血压。3，若没有高血压，也要科学生活，心太平和预防高血压。若有高血压，在医生指导下，进行非降压药物和降压药物（需要）等相关治疗。
4，虽然测量血压是要求坐位，这是对于一般人而言的。不能说躺着测量血压就不准确，例如，我们病房里的严重患者，还有手术台上的患者，都是躺着测量的血压。血压值是否准确，要多次测量，医生会根据具体病情来分析。睡觉的别称和雅称
睡觉别称和雅称有寝，寐等。
坐着打瞌睡，叫作“睡”；闭目养神未睡着，叫作“眠”；趴在茶几、案头上睡觉，叫作“卧”；仰在炕上睡，叫作“寝”；躺着睡且睡着了，叫作“寐”；刚刚睡醒，睡眼惺忪，叫作“觉”或“寤”。
u型枕坐着睡觉可以用吗
不可以，U型枕平常是用来护住自己的脖子的，他是不能坐着睡觉的，坐着睡觉，你的颈椎会受不了，只有平时看电脑的时候可以用U型枕护住自己的脖子，以防止过度损伤或者是扭伤，一般的话，使用时间也不宜太长，所以通常来说，如果只是在电脑上工作的话，就可以使用U型枕
关于本次人可以以打坐的方式睡觉吗和专家建议坐着睡觉的问题分享到这里就结束了，如果解决了您的问题，我们非常高兴。
